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일주일에 한번은 보상데이 해도 되겠지?7

l조회 127
목 금 토 3일동안 밥안먹고 그래놀라, 검은콩우유 요플레 먹어서 너무 배고파.. 내일은 피자 먹어도 되겠지..?
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커버력은 좀 안좋아도 되니까 투명하고 촉촉한..3
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쀼1
일주일에 한번은 너무 자주...
8년 전
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글쓴쀼
우음.. 그렇구나... 지금 6일째인데 3키로 빼서 먹어도 된다구 생각했나방~! 줄여야게따
8년 전
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쀼2
일주일에 한번이어도 괜찮아
8년 전
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쀼3
애초에 기간 잡고 치팅하는 이유가 고삐풀리면 폭식할까봐 그런건데 나머지 6일동안 잘 참을 수 있으면 일주일에 한번도 괜찮음
8년 전
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글쓴쀼
오 맞는거같아ㅠㅠ 지금도 참는거 힘든데ㅠㅠㅠ내일 딱 먹구 또 6일참고 그렇게 하면 괜찮겠지..? ㅠㅠㅠㅠ
8년 전
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쀼5
응 괜찮아 오히려 계속 참으면 그게 더 위험하고 스트레스받으면 더 안 빠져
8년 전
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쀼4
배고프면 삶은계란먹어ㅠㅠ 천천히 먹고 물 많이마시면 포만감대박일꺼야 다이어트 화이팅ㅠㅠㅠ 물론나도..
8년 전
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