인스티즈앱 내가 2년전에 살을 10키로 정도 훅뺀적이 있거든
그때는 안바빠서 운동이랑 식단조절하니 쉽게 빠졌는데
그때 이후로 계속 식단 조절은 하고 있어
(주말에는 좀 더 먹는듯)
지금은 매우매우많이 바빠서 운동을 거의 못해
그래서 살이 거의 빠지지 않고 항상 유지하는데
어떻게 해야 다시 살이 빠질까ㅠㅠㅠㅠㅠ
지금 161/52이야
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내가 2년전에 살을 10키로 정도 훅뺀적이 있거든 그때는 안바빠서 운동이랑 식단조절하니 쉽게 빠졌는데 그때 이후로 계속 식단 조절은 하고 있어 (주말에는 좀 더 먹는듯) 지금은 매우매우많이 바빠서 운동을 거의 못해 그래서 살이 거의 빠지지 않고 항상 유지하는데 어떻게 해야 다시 살이 빠질까ㅠㅠㅠㅠㅠ 지금 161/52이야 |
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웨딩 드레스 골라줘..