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쀼!!!들!!!! 이렇게 하면 이주만에 몇키로 빠질 것 같아??1

l조회 60

식단 : 1일1식

운동 : 마일리사이러스다리1번, 정아름 허벅지2번(6분짜리), 줄넘기 1000번, 박봄다리운동각각100개씩, 실내자전거1시간, 강하나스트레치하체1번, 스쿼트50번

 

대표 사진
쀼1
몸무게에 따라 다른데 과체중정도면 사키로정도는 빠질듯
10년 전
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