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나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
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먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
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160 48 보통이야 날씬이야?
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편의점에서 파는 단백질 음료같은거
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배달음식 끊기 힘들다..
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짜파게티 더 블랙 성분 오때??
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피부고민 있는 쀼들은 댓!
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수술땜에 극한의 급빠 해야하는데 봐줘
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애플워치 칼로리
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홈트 운동 잘알들...!
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다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
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도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
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다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
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체지방률
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나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
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다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
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키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
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다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
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이번주 매일매일 운동으로만 1000칼로리 태웠는데 내이루운동할말?
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다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
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162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
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연어롤…이라는 음식 말이야 살찌기 좋은 메뉴야..??
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너무배고파.. 오늘먹은거 계란찜+현미밥130g+닭가슴살100g 반숙란2개+닭가슴살핫바70g
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15키로 뺐는데
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2-3주만에 체지방 7프로 빠졌당!
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얘들아 3키로 찌우기 쉽지 않냐
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사랑니 발치했는데 단백질 뭐먹으면 좋을까??
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