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유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
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저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
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아침에 라떼 먹는거 안좋을까 ? ㅠㅠ
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얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
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한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
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진짜 야식 어케 끊음
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살 빼고 나니깐 몸무게에 더 강박생김 ...
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근력운동은 피티 꼭 해야해?
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지금 키빼몸 99거든
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마녀스프에 토마토 빼도 돼?
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