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근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
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현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
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절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
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다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
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뼈말라 취향 익인이들 있어?
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겨 영구제모할 때 밀고가?
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나 쮜찌 얼마나 빠질까?
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쌍수라인 봐주실분 ㅠ
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간헐적 단식할 때 뭐먹어?
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건성인데 초크초크한 파데나 쿠션 추천 좀!
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야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데
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치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
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유지어터 일반식 식단에 간장새우장 ㄱㅊ아??
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매일 그린 키위 2개씩 먹어봐
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헬스 다니는 쀼들아 기구당 몇개씩 몇세트해??
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차전자피는 아르기닌처럼 간에 무리가거나 그런거 아니지?
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다이어트 런닝 40분 있잖아
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공복운동 전에 커피가 나을까 주스 조금이 나을까?
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필라테스 3년 해 본 후기(feat. 초보자 준비물 정리 해 줌)
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헬스장 못가는데 2키로짜리 아령으로 홈트해도 돠려나?
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74에서 지금 58인데
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오늘 마지막 치팅데이인데 무슨 떡볶이 조져줄까
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고구마 살 마니쪄?
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쀼들 기준으로 164/51 은 마름이야 보통이야
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인바디에서 기초대사량 1400나왔는데
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3일동안 약 3키로 는거 드뎌 다 빠졌네ㅎ
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진짜 일주일동안 변화 1도 없다가
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오늘 일어나서 몸무게 재보니까 57 접어들었당
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