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몸무게 말할때 기준이 언제야
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162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
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얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
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다들 기초대사량만큼 먹어?
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체중계 강박 어떻게 고치는게 답일까?
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인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
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생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
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퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
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생리불순인 익 있어...??
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다들 선크림 바르고 파데 발라?
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천국의계단 1000칼로리 태우고 엽떡 먹말?
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155에 70kg였다가
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정석 다이어트
치팅 얼마에 한번씩 해?
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생리전이라 부은 거랑 살이랑 어떻게 구분해…?
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효과좋은 운동 뭐 다녀야할까?
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익들아 과체중~비만 이면 근력 보다는 유산소를 더 많이해야하지?!?
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다이어트
pt하는익들아 첫수업때 뭐 배웠어??
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라인이랑 허벅지 안쪽살 고민인데 40
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몸무게는 그대로여도 체지방 줄어들면 눈바디 보여?
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인바디 내장지방 9레벨 뜨는데 뭐해야하니....
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너네 진짜 백수일 때 살빼라 진짜 진심으로
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저질체력 통통익 운동 추천해주랑(직장익)
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효과 좋은 운동법
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불안장애 약 먹으면서 다이어트
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하루 식단 어때?
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9월까지 15kg 감량
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2주동안 이정도면 어느정도 잘하고 있는거야 ??
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밥 골라주라!!
07.13 10:26
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나 운동을 일주일간 못하는데
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오늘 저녁 뭐 먹을까?!
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남익쀼4달 다이어트 인바디(현재 진행중)
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한끼에 닭가슴살 하나 안먹어..?
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내가 생각하는 다이어트 유형별
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아침에 초코바 하나먹으면 안되겠지...
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