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왜안어울릴까분석좀 해줘
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인바디기계가 주변에 아무곳도없는데
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원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?
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느리게 걸음 운동 안돼?
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이두/삼두 주2회 웨이트하는데 팔이 너무 튼튼해지는 느낌이야..
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천국의 계단으로 1000태움
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다이어트 시작한지 일주일 됐는데
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나 오늘 노티드 도넛 먹을거야.. 생일이거든
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생리 중에 배 더 불룩나와..?
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살 뺄 게 증말 많다,,,,,
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보리차 하루에 2리터는 괜찮겠지?
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방학때 다이어트 한다 꼭!!!!!!
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운동 꼭 한시간씩 해야 살 잘빠져?
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근력할때 자세 주의점 있어? 어깨운동때 어깨에 최대한 힘빼고, 팔꿈치 붙이고 한다든가
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칼소폭 핵매운맛 + 스쿼트50 +런지50+ 신지니팔뚝
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