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몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
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웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
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리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
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2주에 5키로 감량 가능할까?
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근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?
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허벅지살 미쳤다 진짜
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식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
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모공때문에 파데 백개는 써본 것 같은데
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얼굴 지방이식 해본 쀼???
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원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?
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피티 연장할까 말까ㅜㅜ
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올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하
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악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
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따릉이 한시간!
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헬스 맘잡고 한지 3개월차 인바디 변화
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다들 스펙이랑 목표 적고가!
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혹시 영양제 챙겨먹는 익들 하루에 영양제 몇개 먹어??
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밥 먹고 운동하는 쀼들...
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야 너!!! 잠깐 행복하자고 기껏 뺀 살 다시 찌울 거야?????
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2키로 차이 심하구나
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피티 요가 발레 수영 중에 뭐할까
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다이어트 약 진짜 살 빼는데 도움 돼?
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하 7월 말까지 5키로만 더 빼자..
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점심 식단 봐주라!!
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운동하러왔는데도 깔짝거리기만하는중
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몸무게 숫자는 꾸준히 줄어드는데 눈바디는 그대로인 것 같으면 어떡해야 할까
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올리브영에 콜레올로지, 칼로커트 이런 거 효과 있어?
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입이 너무 심심한데... ㅠㅠ 다이어트 과자들은 다 먹어봤고.... 오징어도 적당히 먹는데...
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칼국수랑 비빔국수 중에 뭐가 더 나을까? 그나마 ㅓㅜㅜㅜㅜ
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체력 완전 없고 운동신경 제로인 고도비만
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7월❕같이 다이어트 할 쀼🏃🏻♀️
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다이어트 하니까.. 관리 하는 남자 만나고 싶음ㅋㅋ
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다이어트 중인데 마라탕 먹으면 영향 많이 가겠지?
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한달동안 5kg이상 빼본 사람 있어?
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