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몸무게 유지 어떻게 해?
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쀼들은 자기 퍼컬 어떻게 찾았어?
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근력은 매일하면 좋아?
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유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
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제로 달고사는데 감량 문제 없는사람
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157/60에서 51까지 뺐는데 어느정도까지 빼야 말랐다는 소리 들을까
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원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?
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느리게 걸음 운동 안돼?
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여쿨인데 여쿨립이 안어울려,, 추천좀,,
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이두/삼두 주2회 웨이트하는데 팔이 너무 튼튼해지는 느낌이야..
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06.14 22:00
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다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
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06.13 09:47
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다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
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다이어트
다이어터는 pms 가 제일 힘든거같아
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06.14 19:43
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피부
내과전공인데..피부과하는거면 좀 불안한데 전문의 아니면 다들 그런거지??
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06.13 10:35
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다이어트
유튜브만 들어가면 연관검색어 다 먹방이야
08.11 12:10
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다이어트
간식으로 카라멜 마끼아또 vs 아메리카노+초코파이
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08.11 12:03
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나 점심으로 브런치세트 먹을까말까
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다이어트
솔직히 피티 효과 어땠어???
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뱃살 있는 익들아 클로이팅 꼭 해 전후 40
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08.11 11:20
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카페 어ㅏㅆ는데 아메리카노 담으로 먹을 수 있는 게 멀까ㅜㅜ
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다이어트
아니 내가 체력 쓰레기인 거지... 나 싸이클 30분도 못타
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인바디 이 말 무슨뜻이야...???
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15일정도 단식하면 어느정도 빠질까?
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스펙 몇 같애..? 40
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와 운동이 쩔긴한다... 하루만에 1키로 뺀거 처음이야
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다이어트
혹시 17일부터 28일까지 빡세게 다이어트 같이 할 쀼?
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다이어트
오늘부터 다이어트 한다 말리지마라
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08.11 09:46
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다이어트
46에서 45가기가 이렇게힘들다고
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08.11 09:39
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누워만 있느라 밥 잘 안먹는거 살빠지는데 직빵이야?
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다이어트
운동 안하니까 살이 말랑말랑 해지는건 근육이 지방이 되는 과정인거야?ㅠㅠ
08.11 08:43
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다이어트
🏃🏻♀️🏃🏻다들 뱃살 뺄때 젤 효과 본 운동 뭐야?🏃🏻♀️🏃🏻
9
08.11 08:43
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다이어트
정체기와서 헬스다니는거 비추야???ㅠㅠ
8
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생리 5일 전이라 식욕 장난 아닌데
08.11 07:39
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4키로 얼마나 잡고 빼야 요요가 안올까?
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