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키160인익들아!!! 다들 몇키로일때 가장 이쁘고 옷핏 좋았어??
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06.12 03:02
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근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
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PT 일주일에 몇번 받아?
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다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임)
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근력은 매일하면 좋아?
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다이어트
다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
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06.12 20:40
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다이어트
한 달에 1키로 빼는 거 어려운 거였구나...50>49 진짜 안내려가네 ㅎ..
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다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
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다이어트
익들아 천국의계단으로만 매일매일 40분씩타면 근육량 감소할까..?
5
06.11 20:04
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화장품
23호 가을딥톤인데 혹시 매트립 말고 글로시립 추천해줄수있어?
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06.11 22:40
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다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
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06.12 18:09
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다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
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다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
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다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
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다이어트
방금 폭식했는데... 바로 운동해야 될까?
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06.11 21:25
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다이어트
겨드랑이살 진짜 어떻게 빼...?
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12.05 20:04
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다이어트
허리,무릎이 안 좋은 익인데 근력 운동을 어떻게 하면 좋을까ㅠㅠㅠ
5
12.05 18:56
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다이어트
와 나 방금 엽떡 주문하기 직전까지 갔어
6
12.05 18:56
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다이어트
나 몸살기운 잌ㅅ는데 오늘 운동 쉬어도 되나ㅠㅠㅠㅠㅠ
4
12.05 18:14
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다이어트
내 식단이랑 운동량 봐줄사람?? ㅠㅠㅠ 정체기인지 봐줘ㅠㅠㅠ
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12.05 17:23
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다이어트
🏃♀️같이 12월 동안 10kg 뺄익!!🏃♀️
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12.05 17:11
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다이어트
근육량 뭘 해도 안 늘어..
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12.05 16:57
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편의점에서 닭가슴살 먹으려 하는데 같이 먹을 것 추천 좀
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12.05 16:11
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156에 52키로면 어때?
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12.05 14:47
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다이어트
살이 너무 안빠져 ㅠㅠㅠ
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12.05 14:09
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다이어트
앞트임 흰 흉터
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12.05 13:59
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다이어트
혼영하러갈건데 팝콘이랑 나쵸 둘 중에 뭐가 더 나아..?
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12.05 13:55
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다이어트
다이어트 중인데 장기 해외 여행 갈 것 같거든
6
12.05 13:29
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다이어트
체지방 감소 효과 있다는 약들 있잖아
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다이어트
시험기간이라서 운동을 못해서 식단만 하려하거든
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12.05 13:20
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다이어트
인바디사진보고 다이어트 계획세우는거 도와주라ㅠㅜㅜ 사진ㅇ
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12.05 12:42
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다이어트
무산소랑 코어 운동이랑은 다른건가?
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3개월 동안 10-15kg 감량 가능할까?
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식이조절할때 외식메뉴 뭐먹어?
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12.05 08:29
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지금 156/ 52.5 정도인데
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