점심은 회사에서 먹는 거라 제외하고아침 저녁에계란,양배추,토마토,브로콜리,닭가슴살,각종 과일(사과,복숭아,블루베리 등등)이렇게 먹는당원래 위장이 약해서 소화 잘되라고 이렇게 먹는데 맛도 있어서 만족하면서 먹는중