마운자로 이정도야? - 인스티즈(instiz) 연예 카테고리

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마운자로 이정도야?13

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160/65에서 한달만에 55됨 나의 친구

	익인1 ㅇㅇ 그래서 사람들 죄다 뼈말라 되는거잖아 2일 전
	익인2 저정도 아닌데 약빨안듣는 사람도있음 2일 전
	익인3 2.5 맞은고야?? 2일 전
	익인4 잘맞는 사람은 진심 음식 생각이 하나도 안나서 계속 초절식함 하루에 단백질 쉐이크 하나 먹은 날도 있음 계속 배불러서 2일 전
	익인5 헉 근데 저렇게 빠지면 안되는데ㅠㅠ 먹고싶은 생각이 안들어도 먹어줘야하는데… 2일 전
	익인6 마운자로는 그냥 밥 안먹어도 배 덜고픈 정도인거고 10키로 뺀건 쓰니 친구가 식단 신경쓰고 운동 빡쎄게 한거임 2일 전 익인6 안먹어서 10키로 빼는거 쉽지않음 무조건 운동도 한거고 아예 안먹으면 오히려 한달만에 살 안빠져 사람 몸이 몸에 영양소 안들어오면 꽉 쥐고있으려고해서 식단 신경써서 챙겨먹고 운동한거임 2일 전 글쓴이 마자 주6회 근력운동 유산소 햇다고했오 2일 전
	익인7 잘 맞는 사람들은 잘 빠지는데 뼈말라되려면 마운자로만 해서는 안됨 운동 식단 병행해야됨 2일 전 익인7 그리고 주사 끊으면 일반적으로 다이어트할때보다 요요 갑자기 심하게와서 철저하게 대비해야함 2일 전
	익인8 마운자로 기본이 한달에 4키로 정도임 거기서 식단 병행하고 본인이 빡세게 하면 7키로고 10키로는 ㄹㅇ 노력이 한몫함 그냥 약맞았다고 다 빠지는 거 아님… 2일 전
	익인9 너의 뒤를 따라가겠다 2일 전 익인9 일주일차 -3... 2일 전


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진행 19일(일), 🦊🐬엔시티드림 런쥔천러 팬미팅 ROOMMATE #GUANGZHOU

진행 19일(일), 💛💡온앤오프 ONF : MY SELF 발매기념 일본 릴리즈 이벤트 < NU 차야마치 > 💡💛

진행 19일(일), 🧡💙우즈WOODZ World tour ARCHIVE. 1 - SAO PAULO

예정 19일(일), 스코시즘 🍥 스코시즘 오리지널 곡 <트로이 메라이>공개 기념 CGV 쇼케이스

예정 19일(일), 💛💡온앤오프 효진 와이엇 ❤️🖤 SBS 라디오 < 박소현의 러브게임> 출연 💡💛

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