익들은 체력 어떤편이야?

난 10대때는 괜찮았는데 20대중반 부터 심각해지네ㅋㅋㅋ 미주신경성실신도 두세번정도 있었고 잠 푹 못자고 더우면 잘 쓰러짐 모르는 사람이 내 입에 물 넣고 정신차리라고 한적도 있었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

원래 계단 2층도 헉헉 거리면서 올라갔는데 운동해서 좀 좋아짐 ㅋㅋ 우리집 6층인데 6층까진 숨차는 거 없이 올라가

[익인2]

쓰니야 그정도는 병원을 가야 해

[익인3]

난 쓰러진 적은 없고 기본적인 체력은 있는 거 같은디 나이들수록 그냥 일상에 에너지가 없어지는 느낌임ㅋㅋ큐ㅠ

[익인4]

유산소 많이하고 기본운동량높아서 좋음

[익인4]

근데 본문은 체력이문제가아니고 혈압문제있을거같은데병원가렴

[익인5]

저체중인가?? 잘먹고 일찍자야해ㅠ

[익인6]

나 저체중 아니고 근력 좋고 체력도 개좋은데 극도 긴장상태에서 미주신경성실신 온 적 있음 저건 체력 근력이랑 상관없고 순환계 신경계 이슈인 듯