엑소중에 이거 찬열밖에 안된다는데 익들은 가능?

 

나따라하다가 지금 누워있음;

[익인1]

어케 일어나는겨..

[익인2]

뻐근하다...

[익인3]

눕는거 부터 안되는데여..썩은몸뚱이

[익인4]

와 나 요가 오래 해서 될 줄 알았는뎈ㅋㅋ
안됔ㅋㅋ

[익인5]

시도조차 하지 않겠다

[익인5]

내 몸은 소듕하니까

[익인5]

박찬열 사랑해

[익인6]

목각이라 불가능ㅋㅋ 하다가 머리 찍을각

[익인7]

잠시만 나 지금 해볼게. 일단 침대에서 내려가야해

[익인7]

눕는거부터 안됨

[익인7]

침대에서햐볼까... 그래 바닥은 무릎 나갈거 같았어

[익인7]

ㅠ 포기.. 내몸은 소중해..

[익인8]

어렵긴한데 가능하다 희희

[익인9]

가능 근데 코어힘 있어야 더 쉬울듯..

[익인10]

나 된다

[익인11]

무릎나갈듯...

[익인12]

저거 했다가 꼬리뼈 아파 죽는 줄

[익인13]

진짜 무릎나가겟다 많이하면

[익인14]

난못해

[익인15]

되는데 뻐근하다.. .. 저건 찬열님이라 가능한 듯... 큐ㅠ큐ㅠ..

[익인16]

와 눕는거부터 안돼

[익인17]

와 된다 나 미친

[익인18]

와 집가서 해봐야지

[익인19]

와 어케해 골반 나갈 것 같은데

[익인20]

아 따라하다 나도 누워있는중

[익인21]

와 뭐야

[익인22]

아니 눕는건 어케 누워도 일어나는거 불가능;

[익인23]

나 그냥 앉는것도 힘든데??

[익인24]

허리 나갈 것 같은데,,, 코어 힘 대박이다 박챠녈

[익인25]

보기만 해도 안 됨

[익인26]

잠만 해볼게

[익인26]

어...뼈에서 소리났다 안될듯

[익인27]

눕는것도 안되는데..누워도 골반이 너무 아파 불가능

[익인28]

그냥 누워있을게 나는

[익인30]

눕는건 가능한데 일어날수가 없어...

[익인31]

걍 누울게

[익인32]

누웠는데 못일어남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인33]

오된다

[익인34]

눕는것도 힘들어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 발아퍼

[익인35]

걍 포기

[익인36]

포기

[익인37]

저렇게 눕는거부터 안됨..ㅜㅜ

[익인38]

그렇게 다 눕기 시작했다...

[익인39]

오오 나 돼!! 헐 신기하다

[익인40]

일어나질 못하겠는데??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와 코어힘 장난아니다

[익인41]

지금 누ㅜ워있댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인41]

아 아파,,,, 저거 골반 교정에 좋다던데

[익인42]

와어케 누워 어케 일어나

[익인43]

어디에 힘을 줘야 하는지도 모르겠고...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인44]

난 못해..

[익인45]

뭐 어디에 힘을 줘야 일어날 수 있는거지 저걸 무대할때마다..

[익인47]

불가능

[익인48]

엥 나 누워있다가 걍 힘주면 되겠지 하고 해봤는데 왜 안 됨 저거 진짜 어디다 힘주는 거야....

[익인49]

저거 남자들은 신체 구조때문에 더 어려운 거로 알고 있음 다리 w 자로 앉는 거 부터가 어렵대 가능한 남자 별로 없다했어

[익인50]

허벅지랑 코어 힘으로 일어나는건가 ???? 난 절대 불가능이야 진짜

[익인51]

나 된당

[익인52]

집가서 해봐야징 궁금하다

[익인53]

낡도 지쳤는데 고장까지 나겄네 어후

[익인54]

난 된당

[익인55]

되긴 하는데 저렇게 멋있지 않는데...

[익인56]

코어 힘 세야지 되나봐.. 절대 안됨

[익인58]

근육찢어질뻔했어

[익인59]

허벅지 땡곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인60]

근데 엑소 춤 잘추는 사람들 많은데 안되는건..
허리가 아파서 그런건가?..
다들 운동도 열심히하지않나??

[익인62]

남자들은 저 w 자세하는것도 힘들껄??

[익인61]

눕는것도 안돼...

[익인63]

댓글 왜케 웃기냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓보고 난 안해봐도 백퍼 안될 거 라는 걸 알겠다ㅎ

[익인64]

뭐지 나 왜 되냐....

[익인65]

된당.. 맞게 한건지는 모르지만.. ㅋㅋ

[익인66]

가능

[익인66]

근데ㅠ멋지지않음 뿌앵

[익인67]

허벅지 땡겨서 하고나서 바로 앉아서 허벅지 쳐줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인68]

이거 근데 저 더블유?자가 신체적으로 남자가 하기 힘든 동작아니얔ㅋㅋㅋ?

[익인69]

부들부들 떨면서 목각처럼 일어나도 인정해주니 이거 배근육 장난아니게 필요하겠다 으오...

[익인70]

들리지도않는데...?

[익인71]

필라테스 거즘 1년짼데 꺼떡도 안 한다 못난 이 몸뚱이...

[익인72]

시상에... 저걸 어케햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인73]

보기만 해도 허리가 아팠으므로 시도조차 하지 않는다...

[익인74]

무용전공 익인74는 되지롱