르세라핌 자컨 보면 단거 진짜 많이 먹는데

거어어업나 마른거 신기함ㅇㅇ 공차 던킨 저번에는 그 겁나 큰 버블티인가 빙수도 그렇고 이런거 되게 자주 먹던데

[익인1]

운동 개열심히 하는 것 같더라.... 관리할 땐 식단도 빡세게 조이구

[익인2]

양이 작지 않을까? 원래 뭐든 조금만 먹으면 살 안쪄

[익인4]

겁나 큰거,자주라고 써 있는데...활동량이 일반인보다 몇배는 많으니 안 찌는거지

[익인2]

ㅇㅇ 근데 그 겁나 큰거를 끝까지 다 먹지 않지 않음?

[익인4]

모르지...끝까지 먹는걸 굳이 영상에 담거나 하진 않으니깐 끝까지 먹는지 아닌지 그 자체를 모르는거지

[익인2]

그니까 너도 모르네 난 걍 쓰니가 단거 많이 먹는데 왜 안 찌지? 하길래 ~~~해서 그렇지 않을까? 라고 내 의견을 말한거임

[익인9]

자컨보면 대부분 빈 그릇인거 보면, 위버스에 올리는 음식들은 걍 다 먹을걸?

[익인12]

앵간하면 다 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자컨에서도 다 묵음

[익인3]

점핑잭 100개
버피 4세트
코어운동 3세트
전신운동 피어리스 끝날 때까지
안무레슨
밥
위에운동 반복
안무레슨

[익인3]

지금은 이렇게까지는 안하겠지만 이게 루틴이라던데.... 살 안찔만도

[익인5]

운동을 쩔게 하는거 같음ㅋㅋㅋ

[익인6]

잠깐 짬나는 대기실에서도 틈만나면 스쿼트하고있고 플랭크 한대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 운동 개열심히 하는듯

[익인6]

애들 밥먹는 사진 자주 올려주는데 활동기든 비활동기든 진짜 잘먹고 운동 열심히 하는 타입이야.. 잘먹는건 걍 보면 알아....

[익인7]

안 먹을 땐 안 먹겄지 뭐... 그리고 한번 만들어놓고 나면 한번씩 그렇게 먹는다고 안 찜

[익인8]

222

[익인10]

3 안그래도 운동량 많은 활동기에 저렇게 한주 먹는다고 안찐다 ..

[익인15]

4

[익인11]

진짜 근세라핌이더라
근육있고 운동도 많이하는것같더라고

[익인12]

걍 잘 먹고 운동도 열시미햐 르세라핌 덕질하묜 알거임 멤버들 정말 잘 먹어.... 딱히 활동기 아니어도 그럼 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

그리고 멤버들 5명 다 원래도 마른 편이여 과사봐도 다들 말랏웅 거기다가 운동도 마니하니깡... 물론 진짜 중요할땐 당연히 관리하구

[익인13]

안무 연습, 운동 죽어라 하자너…. 구리고 연옌들은 관리도 받구 일단 먹을 땐 먹는데 평소에 거의 안 먹는다 보면 됨

[익인14]

나도 많이 먹는데 말랐어 체질 아닐까

[익인16]

보통 밥먹고 그걸 후식으로 먹는데 그걸 밥대신 먹으니까 그런듯 많이 먹는건 아님

[익인17]

마자

[익인16]

글고 활동량은... 헬스 몇십년 하던 사람도 그대로 운동하면서 식단 안하고 치킨 몇 번 먹더니 확 불어나는데 많이 먹는데 운동 한다고 안찌는건 없음 대부분 운동 하는 사람은 식단도 하니까 마른겨

[익인18]

브이로그 보니까 운동도 열심히 하는거 같더라