걸그룹들 데뷔하고 살찌는 이유가

데뷔전까지 절식하면서 극단적으로 빼니까 

체질 자체가 뭐 먹기만해도 바로쪄버리는 체질이 되는거래 

 

그래서 살 빼려면 1년 잡고 건강하게 몸 복구하면서 기초대사량 늘리면서 식단 건강하게 챙기고 운동해야되는데 아이돌은 그게 어렵대 이 과정에서 살 찔수밖에없어서 

 

절대 절식은 하지말래 평생 그렇게 먹고살꺼아니면

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안타깝다 ㅜ

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오 이런 이유도 있겠다 맞네

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애기들인데 ㅜ

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건강하게 살빼는 사람들이 진짜 대단하긴 한듯…

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그것도 그렇고 폼 변하는 건 어릴 때 데뷔해서 골격 자라는 것도 있는 듯... 턱 자라고 광대 커지고 넙적해지고 이런 거

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22,,, 성장기라

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마자 글고 연생때는 나름 규칙적인 생활했는데 데뷔해선 그게 다 깨지니깐

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그러다가 연차 지나면서 나이도 좀 들고 젖살 빠지면서 관리도 꾸준히 하니까 쭉쭉 빠짐..