카즈하처럼 다리찢기 하는거 보통은 다 안되는거야?

 

내가 따라해봤는데 저정도로 일자는 안되는데 운동 안한사람이면 저렇게 쫙뻗기는 힘든거임?

[익인1]

발레하는 사람은 가능하지 않을까

[익인2]

카즈하는 아예 발레를 전공한 운동선수인데
저걸 비교하는거 자체가 웃긴데....

[익인76]

2...^^ 우리가 훈련없이 카즈하 김연아처럼 쫙쫙 뻗으면 당장 본업 때려치우고 운동선수 해야겠지,,

[익인95]

33

[익인3]

ㄱ 으로 만들기도 힘듦 나는

[익인4]

발레 오래 전문적으로 한 사람들 아니고는 거의 불가능이지..

[익인5]

당연한 거 아녀?

[익인6]

구칭 카즈하는 발레했자나

[익인7]

예능 같은 거에서 유연한 거 자랑해도 우와아아 하는데...다 이유가 있지

[익인8]

유연한 사람은 얼추 들어올리던데 저 발끝 디테일까진 절대 못살릴듯

[익인9]

바닥에 대고 찢는건 많이들 해도 저렇게 쫙 들어올리는건 어렵지

[익인9]

카즈하는 열두시를 넘어서 한시로 향하고있네.. 스고이

[익인10]

카즈하는 손안대고도 올리자너....

[익인11]

아주 어렸을 때 발레같은거 하면 커서 안해도 남들보다 유연하긴한데 저정돈 안될듯..일단 카즈하는 탈일반인이자나

[익인12]

난 직각도 힘들어..

[익인13]

저건 근육도 많고 코어도 잡혀있어야 가능할듯 카즈하는 발레 오래했으니까

[익인13]

글구 발목이 저렇게 턴아웃되어있어서 저런 동작은 더 어려워

[익인14]

카즈하는 발레 오래하지 않앗어..? 손 안쓰고도 하는 것 같은데 난 뻣뻣해서 안돼.....

[익인15]

저거 일반적으로 되면 카즈하가 할때마다 우리가 열광하지 않지

[익인16]

운동한다고 되는것도 아니야... 발레를 해야지.. 운동하는 사람이 다 유연한것도 아닌걸

[익인17]

나는 운동 많이하고 운동신경 좋다는 얘기 많이 듣는데 발바닥을 손으로 잡는 것부터가 안됨

[익인18]

보통은 못하지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 카즈하가 대단한건 몇 번만 하는게 아니라 매 무대마다 하니까 대단한거...여러번하면 아픔

[익인19]

그냥 근력위주운동도 안됨 발레같은걸 해야지

[익인20]

어릴때부터 스트레칭 많이 해서 되긴되는데 겁나 부들부들거림

[익인21]

저건 발레하는 사람들만 가넝아녀…?

[익인22]

당연함... 유연성이 다르니까

[익인23]

발레나 무도배운사람들은 될거같은뎅

[익인24]

너무 당연한 사실이라 뭐라고 말을 해야 될지 모르겠음. 당연. 고관절의 유연성은 계속해서 사용하지 않으면 저렇게 안 됨

[익인25]

운동한 사람도 저거 안 되는 사람 많아 유연해야함..

[익인26]

2

[익인27]

33 운동이 문제가 아님

[익인44]

44 운동만 4년했는데 아직도 뻣뻣해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인53]

555

[익인28]

냐???

[익인29]

난 저거 반만큼 된다...;_;

[익인30]

어디였지 가랑이 쪽 근육이 파열되고 나서야 다리 저렇게 벌어지는 걸로 알고 있음

[익인31]

30도도 안올라감 ㅋㅋ,,

[익인32]

나 발레할때도 저렇게 뻣는 애들 드물었음 10명 수업하면 거기서 한 두명? 앉아서 일자로 뻣는거 못 하는 애들도 있는데 저렇게 위로 뻣는거 개힘듦

[익인33]

보통 무용하는 사람들 아니면 힘들지 근데 유연성은 타고나는 사람들이 있고 진짜 노력파들 있는데 아무튼 저렇게 되기까지 진짜 아팠을 거야... 어릴 때는 스트레칭 하면서 우는 애들도 꽤 많고

[익인34]

발레나 리듬체조 하는 사람들이나 하지 않을까

[익인35]

유연해야 되기도 하지만 다리 들어 올리는 것도 근력 오지게 필요해...... 이상 발레 배우는 익이......

[익인36]

당년하지.. 매일 다리를 찢었던 사람이 아니몀

[익인37]

당연히… 유연해야함 생각보다 저 자세가 어려운게 서서 다리를 일자로 쭉 뻗은 후 손으로 잡아야 하는데 중심잡기도 힘들고 웬만큼 유연하지 않고서야 (+ 근육/ 힘) 지지하는 다리가 살짝 구부려져 있는 경우가 많음

[익인38]

되겠냐고...

[익인39]

난 되는데 저렇게 태평하게 안 돼…꼴사나워..

[익인40]

재능 + 노력..

[익인41]

자기다리를 올려서 볼수있는 삶은 어떤삶일까

[익인42]

나 발레 첫날에 얼마나 찢어지는지 해보는데 되더라고

[익인42]

선생님 말로는 선천적으로 골반이 열린..? 무튼 머라하시던데…

[익인43]

안되지...

[익인45]

당연하지..

[익인46]

연영과익 무용특기때 너무 많이봐서 어려운걸 망각하규 있었다…. 나만 빼고 다 되는 자세 ㅠ

[익인47]

한쪽 다리 뜯어서 귀 옆에 붙이지 않는 이상 힘들지..

[익인48]

그녀는 전공자..

[익인49]

저런건 타고 나는 거+연습

[익인50]

응

[익인51]

상체까지 곧게 세우는 건 진짜 드물징

[익인51]

태권도 발차기처럼 상체 기울어지는 거랑은 완전 달라

[익인52]

되긴 하는데 저렇게 예쁘게 편안하게 안됨ㅋ

[익인54]

난 시도하는 순간 바닥으로 곤두박질쳐서 두개골 함몰 각임

[익인55]

발레한 사람들은 가능하지않을까

[익인56]

나 어릴때부터 거의 슬라임이어서 따로 운동 안 했는데 동작은 됌. 대신 저 체형이 아닌...

[익인57]

나 입시 발레할 때 어렸을 때 시작했을 때도 저렇게 180도 이상 찢는 데까지는 조금 걸렸음

[익인58]

되겟냐고

[삭제한 댓글]

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[익인60]

와.... 뭔 말을 이렇게 하냐...

[익인61]

즈하는… 발레 전공자예요 일본 발레 콩쿨은 줄곧 1위 흽쓸다가 아시아 그랑프리 주니어파트 은상도 탔고요 볼쇼이 발레단이랑 영국왕립발레스쿨 교육받고 뉴질랜드 국립 발레아카데미 입학하고 재학중에 발레단 무대도 섰답니다 그냥 전공자가 아니라 발레 유망주 였어요…

[익인62]

저거 온리 유연성만으로도 되는구 아냐 근육 쓸 줄 알아야 함.. 자기 근력을 써서 가동범위를 유언하게 할 수 있어야 가능한 동작..

[익인63]

다리찢기 절~대 못해 난... 골반부터가 틀려먹었어

[익인64]

근데 갑자기 궁금한건데 어렸을 때부터 발레해도 나중에 크면서 유연성이 떨어지는 경우도 있어?

[익인65]

그거 완전 나 물론 취미 발레 했었긴했는데 3살부터 11살까지했는데 9살인가 10살땐가 중간에 몇달 쉬고 부터 그뒤로 다리 안찢어짐 그전엔 일자로 잘 되었었음

[익인64]

허걱 그러쿠나... 연습을 통해서 단련?이 되면 다들 할 수 있는 줄 알았어

[익인66]

다리가 저기까지 올라가도 발은 저렇게 못하지

[익인67]

다리만 올리는거면 유연한 사람은 되긴하더라
유지는 힘들어도

[익인68]

말이라고 하는겨?

[익인69]

너무 당연한 소리 아닌가....?

[익인70]

뭔 어려운 단어 알고말고가 아니라 이런게 ㄹㅇ 상식 아니냐.. 진짜 몰라서 묻는건 아니겠지.. 에이 설마..
그냥 카즈하 대단하다고 하는 글이겠지..?

[익인71]

나이먹으면 서있는것도 힘들어..

[익인72]

다리 찢으면서 저 편안한 얼굴 만드는게 젤 힘들듯

[익인73]

울집 5살아기도 안됨... 뻣뻣함 ㅠㅠ

[익인74]

발레하면 됨

[익인78]

유연 앤 코어 쌍으로 필요해

[익인79]

전 못합니다

[익인80]

당연히 못 하지 그럼 잘 되겠냐

[익인81]

운동 안했어도 저렇게 찢어지고 타고나게 유연한 사람 어쩌다있긴함ㅋㅋㅋㅋ

[익인82]

저게 되면 발레학원 ㄱ 재능임

[익인83]

발레슈즈 본인 소장품인거 간지 오진다

[익인84]

난 저거 5분의 1만 다리 들 수 있음 ㅌㅋ

[익인85]

단순히 다리를 일자로 찢는 수준이 아니잖아...일자를 넘어서 상체 피고 아예 더 휘어서 찢고 근력으로 지탱하는데

[익인86]

와 보기만 해도 개아파

[익인87]

나 발레 13년 했고 안 한지 5년 지났는데 저 정도로 일자 안 되더라..ㅜ 꾸준히 운동한 사람아니면 하기 힘들고 일반인은 되는 사람이 진심 대단한 거야

[익인88]

저건 유연성의 문제잖아...

[익인89]

발레 유망주들 연습 영상 보면 이런 말 못해..

[익인90]

저거 할라면 발레할 때도 연습해야돼 나도 4살부터 16살까지 발레 했는데 다리 안 굳게 쌤들이 찢어줌.

[익인91]

원래 유연한 사람도 골반 다리 턴아웃 안되면 저렇게 안됨 .. 나도 어릴 때 발레 배웠고 배우기 전에도 다리 일자로 찢었는데 턴아웃 안되서 한동안 개구리 빡세게했음

[익인92]

운동이랑 별개임 그냥 유연성이 미친거지 게다가 발레리나였으니 근력+유연성… 완전히 상극인데 둘 다 잡고 있는 거잖아

[익인94]

헐? 보기만 해도 엄청 힘들 것 같은데

[익인97]

너무 당연한걸 물어봐서 할말이 없음

[익인99]

리듬체조나 발레했으면 가능
나 가능함

[익인100]

차라리 대단하지 않냐고 영업을해라 에휴

[익인101]

응 일반인 중에 저렇게 일자는 안 되지만 어느 정도는 되는데? 하는 사람들도 보통 어디 한 군데 구부리고 구부정하게 해서 그런 거

[익인102]

일반 사람이 저거 그냥 되면 운동해야지ㅋㅋㅋ 타고난재능인데