정보/소식 생리 때 허리, 관절 부위까지 아픈 이유

생리 중의 부조에는 개인차가 있기 때문에 일률적으로는 말할 수 없지만, '자율 신경의 흐트러짐'이 무릎 등의 관절에 통증을 일으키고 있을 가능성이 있습니다. 자율 신경이란 대사나 체온 조절, 내장의 작용과 같은 몸의 기능을 담당하는 신경으로 여성 호르몬과 밀접하게 관련되어 있습니다.

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여성 호르몬의 균형이 변화함으로써 자율 신경에도 혼란이 생기기 쉬워져 심신에 다양한 부진을 초래합니다. 그 중에는 관절의 통증·나른함, 근육의 통증 등의 증상이 나타나는 사람도 있습니다.

라고함

진짜 생리 너무 비효율적임

[익인1]

생리 진짜... 전증후군이랑 배란통까지 생각하몈 달에 2주는 생리 영향 받는 것 같은데 개억울함 삶의 질 너무 떨어져서

[익인2]

진심 나도 배란통 생리통 pms까지 있어서 한달에 일주일 멀쩡해

[익인3]

아 나 지금 허리 아픈게 이건가

[익인4]

나는 다리가 부어서 너무 힘들어

[익인5]

22 엄청 부어ㅜ

[익인6]

허리보단 아랫배가 장꼬인거 마냥 조지게 아프던데 첫날만

[익인7]

생리통 심한편은 아닌데 그 특유의 뻐근한 느낌이 너무 싫음

[익인8]

아하

[익인9]

진짜 개킹받 관절 뻐근한 느낌이 진짜 굴 낳는 그느띰 다음으로 싫음 ㅜㅜㅠ

[익인10]

운동 똑같이 하는데 왜이리 허리가 아프지 하면 금방 생리임

[익인10]

그럼 이때부터 요양하듯 삼 부족한 영양소 계속 먹어주고 잠 잘자고 그래야 살겠더라ㅜ

[익인11]

허리부터 발바닥까지 관절이 다 아픔ㅠ 하루 만보넘게 걸어서 허리부터 발바닥까지 다 너덜너덜해진 느낌ㅠ

[익인12]

ㅎ...진짜 여자몸 싫다...ㅠㅠ

[익인13]

어쩐지.. 허리가 미친듯이 아프더라

[익인14]

짜증..허리 항상 아픔

[익인15]

이유는 모르겠는데 요즘엔 생리 끝난 일주일도 몸이 좋지만은 않더라..생리주간+황금기가 황금기가 아님+배란통+pms+생리통...

[익인22]

계절변화가 맞물려서 그럴수도 ㅠㅠ 나도 계절면화 맞물리면 생리 직후 일주일도 개운치않고 찌뿌둥한 느낌 그대로 가... 배란통도 있어서 진짜 최악의 달은 3월. 한달 내내 아픔

[익인16]

허리 팔 다리 배 다 아픔.. 부러졌었던 발목도 다 나았는데 왜 더 아픈지... 휴 진짜 넘싫다ㅜㅜ

[익인17]

진짜 척추뼈까지 아픈 느낌이야...ㅠㅠ

[익인18]

난 진짜 디스크까지 있어서 생리때 죽을맛임... 괜찮다가도 생리때만 되면 허리랑 방사통 미칠거같음 근데 생리 끝나고도 그 여파가 한동안 가서 그게 더 미칠거같음...

[익인19]

진짜 생리때마다 너무 힘들어
배아픈것도 고통인데 요즘은 생리만하면 다리가 그렇게 무거워진다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인20]

헐 어쩐지 무릎아프더라

[익인21]

생리 진짜 알면 알수록 싸가지 없네

[익인23]

손발저림도 점점 심해지는듯...

[익인24]

생리직전부터 허리 끊어질듯 아프다가 끝나면 멀쩡

[익인25]

이득인게 없다

[익인27]

난 다른 건 크게 차이 없어서 괜찮은데 pms가 넘 심함 밥 조금만 먹어도 소화 안 되고 가스 차고 배탈 나고... 어휴 고질병임

[익인28]

Pms 죽을맛 이게 생리 시작 10일전부터 가스차고 허리나 골반 가슴통증 우울감 짜증 피로감 소화안됨.. 생리시작하고 둘쨋날은 생리통..한달에 보름이상은 이러는듯

[익인29]

난 배란통까지 있어서 한달에 멀쩡한 주가 얼마 없음... 진짜 짜증남

[익인30]

나도 생리하면 허리 아프고 무릎이 심하게 시림...근데 배란통에 생리통까지 다 겪어야하니까 돌아버릴지경

[익인31]

Pms+찐생리+배란통 다 포함하면 한달중 멀쩡한 컨디션은 1주일밖에 안되는..ㅠ

[익인32]

ㄹㅇ… 제대로 된 몸은 일주일인듯… 길어도 10일…?ㅋ…

[익인32]

난 특히 일주일전에 설사처럼 배가아픔 이런 사람없나?ㅠㅜ 막상 똥싸려하면 안나오고 기분나쁘게 배가 시리고 아픔…

[익인33]

생리때 나 허리가 너무 아파서 오래 못 서있겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ