짹에서 녹내장 얘기 나와서.. 제발 어두운 데서 폰하지마...

우리집 유전적으로 눈 안 좋고 

오빠는 태어나자마자 눈수술해서 군면제일 정도인데

어두운 데서 폰하는게 진짜 최악이래

젊은 사람들한텐 그게 모든 눈병의 원인이래

[익인1]

..지금도 어두운데서 이글을 보고말았다

[익인3]

왜 불 안 키고 봐??

[익인19]

잘시간이니까!

[익인19]

자기전에 폰 보는거징

[익인2]

폰볼거면 무조건 불켜고 불끈상태에서는 바로 자야겠다.. 녹내장 무서워

[익인4]

방 불은 끄고 무드등 켠 정도도 안좋나? ㅜㅜㅜ 자기전에 맨날 그러고 보는데

[익인5]

난 그래서 무조건 불 키고 함. 혹시나 불 끈 상태면 핸드폰 후레쉬 키거 함 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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ㄴㄷㅋㅋㅋㅋ

[익인20]

55ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후레쉬 나만 켜는줄

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77ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 최소한의 양심

[익인51]

후레쉬 키는거 별 의미없어 무조건 주변이 핸드폰 화면보다 밝아야함

[익인6]

스탠드 키고 하는데 그럼 덜한가..

[익인23]

나도 스탠드 키고 하는데 이러면 차라리 낫대 근데 옆으로 누워서 해서 🤦

[익인7]

어디선 상관없다그랬는데 아닌가보네..

[익인8]

이미 불끄고 핸폰한지 n년째… 시력 개안좋아짐

[익인10]

난 불끄면 후레쉬 키고 핸폰함

[익인11]

지금 불 꺼놓고 이 글 보는 중..

[익인13]

오 나다....

[익인16]

그리거 옆으로 누워서하면 망함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 한쪽눈 시력만 뚝 떨어짐

[익인25]

와 미친 나 맨날 이러는데

[익인28]

나 그래서 4.75 3.0임 ㅠ

[익인16]

마이너스???

[익인28]

엉 렌즈도수

[익인17]

근데 불끄고 폰 밝기 아예 꺼놓고 보는데 이것도 안좋음?

[익인21]

와 ㄹㅇ 나 한동안 불 끄고 핸드폰 했더니 시력 나빠짐

[익인22]

나도 그래서 불 켜놓고 핸드폰 하는데 문제는 켜놓고 잠도 잠ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

[익인26]

후레쉬 키고 보는 건 효과… 없겟지…? 걍 안 봐야하낰……

[익인27]

무드등 키고 보는것도 안되겠지? 하....ㅠㅠㅠ

[익인29]

댓글 보고 후레쉬라도 킴

[익인30]

맨날 이렇게 살아왓는데

[익인31]

다크모드 쓰고 밝기 최소로 하고 보면 안돼?

[익인32]

머리에도진짜안좋대 신경과교수님이그러심

[익인33]

오늘부터 실천한다...

[익인34]

정 안되면 플래시라도 켜고 봐 그럼 좀 나음

[익인30]

폰 후레쉬는 안되지?

[익인34]

폰 후레쉬 말한 거 맞음!

[익인35]

후레시 On

[익인37]

나 그래서 스탠드라도 킨다..

[익인38]

하 큰일낫다 몇년을 불끄고 폰 한두시간하다잣는데.. 심지어 드림렌즈 낀채로.. 드림렌즈끼고그런거면 더 안좋겟지?ㅜㅜ

[익인30]

나잖아..

[익인70]

나도.. 드림렌즈 낀지 9년?인데 계속 이래 살아옴…

[익인39]

방금 후레쉬 킴 후..

[익인40]

마이너스 8인데 눈성장이 거의 26살까지라ㅜ영향있는거고 26이후는 영향없는 듯

[익인42]

이거 보고 나이 먹는 거 좋아짐 아싸 1년남았다

[익인40]

웅 ㅋㅋㅋ 나 더이상 안나빠지더라

[익인54]

만 나이임??

[익인40]

사바사임 최대가 그렇다는거고 나는 한국나이 22살부터 눈 시력 똑같음

[익인63]

안압 올라가서 녹내장 걸리는 건 나이 상관없는 거라 그래도 조심해ㅠㅠ

[익인40]

그치 녹내장은 다른 영역이겠지 조심해야겠다

[익인43]

후레쉬키면 효과잇나ㅠ 지금이라도 줄여야겠지 휴ㅠ

[익인44]

-10 초고도근시였는데 이거 맞음 근데 나는 라섹해서 1.0 됨 히히

[익인46]

후리쉬킬게ㅠ

[익인47]

그래서인가... 거기다가 맨날 누워서 하니까 시력 훅 떨어지더라... 스탠드 키는 정도면 괜찮을까ㅠㅠㅠ?

[익인48]

불끄고 + 누워서 하기 콜라보로 나 한쪽눈만 시력 확 나쁘고 심지어 외사위 생김.

[익인49]

티비 켜두고는 괜찮지??! 완전 어두운 경우가 최악인거지?

[익인50]

이제 후레쉬 켜야겠다

[익인52]

나 그래서 무드등 필수…

[익인53]

블루라이트 키면 괜찮나..? ㅋㅋㅋㅋ

[익인55]

무드등 키면 ㄱㅊ니.. 폰도 나이트쉬프트 키는데ㅠ 제발요

[익인55]

근데 진짜 무드등 안키는 익들 무조건 사서 써봐.. 나도 몇년전까지는 걍 불끄고 폰봤는데 그땐 ㄱㅊ았거든? 근데 무드등 써보니까 이제 무드등 없으면 너무 어두워.. 옛날에 어케봤나싶음

[익인57]

불끄고 옆으로 누워서 하는데 양쪽 다 1.2임 ...21살에 라섹하고 6년됐는데도 시력떨어지고 안구문제없는거보면 사바사인가...? 나중에 훅오려나?!ㅠㅠ걱정되네...

[익인58]

빛번짐 괜찮아?

[익인57]

응응 부작용심하다해서 걱정했는데 빛번짐이랑 건조증 10점만점이라치면 1~2점일듯

[익인59]

이거 맞아 진짜 맞아
나 자기 전에 불 꺼놓고 2시간씩 폰하다가
망막박리 와서 수술했었어
눈이 침침해서 그냥 가볍게 안과 갔었는데 늦게 갔으면 큰일날뻔했어

[익인65]

증상이뭐야?ㅠㅠ

[익인61]

급하게 티비켰다

[익인62]

지금 후레시라도 켜야하나...

[익인64]

넵ㅠㅠ

[익인66]

난 똑같이 휴대폰 해도 내 눈만 개같이 안좋아지는걸 보고 걍 유전적으로 정해졌다고 생각하기로했름ㅋㅋ 이제 내 맘대로함 걍..

[익인66]

걍 눈알가챠 실패한사람이라고 생각하기로했어 ㅋ

[익인67]

+ 옆으로 누워서 폰하면 난시생김

[익인68]

이미 망함... 몇십년을 불끄고 폰하는 상태로 살아왔고 지금 이시간에도 불끄고 폰하는 중임... ㅎㅎ...

[익인68]

옆으로 맨날 누워서 하고 난시도 개심함...

[익인69]

난 어차피 시력 망해서 ㅋ

[익인71]

근데 핸드폰 화면 어두우면 안 좋다고 하지 않았나?ㅠ

[익인72]

무드등 키면 괜찮다고 해줘.....

[익인73]

무드등도 없이 핸드폰 했다가 시력 훅 나빠지고 무드등 쓰면서 그나마 시력 유지중임

[익인74]

무조건 무드등 필수야 눈 피로도가 다름

[익인75]

무드등 멀리 켜도 돼?

[익인76]

무드등 키면 괜차나?ㅠ