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살 힘들게뺐는데 야식이 진짜 살이 그렇게 찌나?8

l조회 429
야식은 못참겠는데 했는데 어느새 5키로 업..
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익인1
벌크업벌크업되는게 야식
5개월 전
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글쓴이
ㅠㅠㅠㅠ
5개월 전
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익인1
먹고 에너지를 쓸 시간이 없잖아 자야하는데... 그대로 지방 축적됨 낮에먹어
5개월 전
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익인2
먹는 시간이 중요한게 아니라 하루종일 얼마나 먹었냐가 중요하지 ㅋㅋㅋㅋ나 맨날 9-10시쯤 야식 먹는데 말랐아...
5개월 전
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익인3
살안찌는 건강한 음식만 먹어서 그런거 아닐까????
나 일하고 운동때문에 9시쯤 밥먹고 바로 자니까 5키로가 걍찜 ..허헣
5개월 전
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익인2
나 빵 같은거 좋아해서 저시간에 빵이나 와플 같은거 먹어 근데 하루종일 먹는거 다 합치면 성인평균권장섭취량보다 적게 먹는 편인거같긴해 먹고 바로 자는데 살안찜..
5개월 전
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익인4
ㄴㄷ 요즘 생리전이라 엄청 먹었더니 살 금방쪘어
5개월 전
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익인5
사람 체질마다 다른듯.. 내룸메는 말랐는데 점심은 구내식당먹고 야식을 못참아서 거의 일주일에 3-4회 먹는데 나만 살찜.. 심지어 친구는 운동도 안하고 그렇다고 먹는 양이 적은것도 아닌데..
5개월 전
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