근데 난 그 혈당 오른다 이런 것도 좀 너무 과열됐다 싶은 게

뭐 김밥 이런 거 먹으면 혈당이 엄청 오르네 이러잖아 근데 정상인들은 그렇게 오르고 다시 괜찮아지지 않음? 막 당뇨병 있는 환자분이거나 그런 게 아닌 이상ㅇㅇ 근데 뭔 김밥 한 줄 먹는다고 건강에 극악인 걸 먹는 것마냥 호들갑 떠는..? 그런 건 좀 과한 거 같음  혈당스파이크 란 말도 원래 없지 않았나 걍 식곤증이랑 뭐가 다른지 잘 모르겠기도 하고

[익인2]

신경 쓰면 더 건강하게 살 수 있지만 당뇨인 아니면 굳이 그렇게까지 할 필요 없긴 함 ㅋㅋ

[글쓴이]

저당 이런 거 신경 쓰는 건 좋지 근데 김밥 냉면 이런 거 먹으면 뭐 독약 먹는 것처럼 말하고 홍보하는 그런 사람들이 이상한 거
진짜 저러다가 혈당 좀만 올라도 당뇨병 환우들이 먹는 약 자기들이 먹겠다 할 거 같다고

[익인3]

젊은 당뇨환자 계속 늘고있어서 조심해서 나쁠거 없지 혈당스파이크 당장은 문제없지만 반복되다보면 문제가 생기는거라 되도록 피하는게 좋음

[익인4]

2222 유난이라 생각하면 그냥 그렇게 살면 됨

[익인7]

33 건강은 유난이어서 나쁠거 없음

[익인8]

44 우리나라 당뇨인이 천만명이 넘는다는데 김밥뿐만 아니라 우리가 먹는 간식이랑 마시는 음료들도 설탕덩어리인거 진짜 심해 특히 젤리 당보고 깜놀했잖아 당만 70프로가넘어 애기들이 엄청먹는건데 그게 어릴때부터 당뇨올거라고 생각안하는게 좋은게 쌓이고 쌓여서 인슐린 조절하는게 망가져서 나이먹고 당뇨오는 사람많아

[익인5]

그런데 김밥은 먹고나면 나트륨땜에 몸 바로 붓는느낌들고 식곤증 장난 아니고 고칼로리고 혈당스파이크인거 맞는것같은데 내몸에 헤비한 음식이긴해

[익인6]

그게 반복되면 대사에 문제생길 확률이 높아짐 차이가 심할수록 췌장이 무리하게되니까 당뇨가 더 빨리 올수도있음 조심해서 나쁠거없음 걸리고 후회하는것보다 나음

[익인9]

당연히 정상인이면 당조절이 되니까 다시 떨어지지
근데 그렇게 급격히 상승하는게 반복되면 점점 안좋아 지는거임