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루틴대로 안하면 스트레스 받는 사람 있어?2

l조회 40
난 해야지 하는 루틴도 까먹어서 안하는게 일상이라...
나도 루틴 있는 하루 살고 싶은데 어케 하니...
대표 사진
익인1
나...루틴대로 조금이라도 안되면 하루종일 기분찝찝하고 이것보다 더 예민할땐 답답해서 울음터짐
18일 전
대표 사진
글쓴이
아하...그런 스타일이면 꼭 지켜야겠네 웬만하면ㅠㅠ 그런 루틴은 하나하나 이렇게 해야지 기록해두고 기억하는 편이야 아님 그냥 머리나 몸이 자동으로 기억하는 편?
18일 전
대표 사진
익인1
후자에 가까워ㅋㅋㅋ대강 틀만짜고 더 자세하게 짜면 스트레스 더 심해져서
18일 전
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