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우울증 못 이겨내겠어5

l조회 89

그냥 스스로한테 지치고 환멸나
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익인1
이겨낼 수 있어 일단 건강한 밥 먹고 잘 자자
3일 전
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익인2
그냥 시간을 좀더 줘 이겨낼려고보다 하루목표를 한가지 세워 그것만 이라도 해보자 해
3일 전
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익인3
우울증을 이긴다는 걸 목표로 삼지 말고 그 날 하루하루에 해볼 거리 찾고 그거 해냈단 성취감 만들고 하는 거 추천해
3일 전
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익인4
이겨낼거라고 신경써서 힘든가봐.. 하루하루 잘먹고 잘자는것만 해보자
3일 전
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익인6
나도 이겨낼까 싶으면 다시 주저앉게 된다 ㅎㅎ....ㅠ
3일 전
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