공시생이나 공부하는 사람들인데 운동하는 사람들아 운동 저녁 vs 아침

언제 해??

[익인1]

아침

[글쓴이]

아침에 하묜 오후에 졸리거나 하는건 없오?!

[익인1]

딱히
새벽에 수영 30분하고 하루 시작하는데 정신도 맑아지고 오히려 좋아

[글쓴이]

헐 새벽수영 부지런하네

[익인2]

난 저녁! 아침에하면 하고 힘들어서 아침시간 날리는거같더라
저녁 10시쯤에 아파트 헬스장가서 하고 샤워하고와서 자는편

[글쓴이]

오 고마워

[익인3]

난 쉬는 시간 틈틈이 길게 시간 잡고 하면 지루한 거 같아서 오분 십분씩 쉬는 시간에

[글쓴이]

오우 고마워

[익인4]

수영할 땐 새벽수영했고 후반부 갈수록 수영은 시간 잡아먹어서 그냥 산책했는데 걷는건 저녁먹고!

[익인4]

근데 아침운동이 난 너무 잘맞더라ㅜㅜㅠ 강제로 일어나지고 넘 상쾌함 하루시작이..

[익인5]

쉬는 시간 틈틈이 함 어차피 밥 먹고 바로 앉으면 졸려서

[익인6]

나 예전에 할때 무조건 아침에 했음 뇌가 팽팽 돌아가는 느낌