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J들 꼭 하는 생활루틴 있어?6

l조회 72

일어나자마자 미지근한 물 마시기

스트레칭 뭐 이런 데일리루틴에서 꼭 하는 거


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익인1
본문 다 나다ㅋㅋㅋ 일어나자마자 침구 정리+돌돌이로 먼지 찍기
거실로 나오면 40도정도 물 한컵 따라 마시면서 유산균이나 공복 영양제 먹고
멍때리면서 물 다 마시면 스트레칭함 18분짜리?
그거 다 하고 시간 좀 남으면 괄사로 목이나 승모같은데 풀고 아님 씻으러 ㄱㄱ
18시간 전
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글쓴이
대박 부지런해... 데일리루틴 짤 때 참고해야겠다 고마어
17시간 전
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익인2
일어나서 양치하고 따뜻한 물 마시기
씻기 전에 머리 빗고 화장실 들어가기
자기 전에 핸드크림 바르고 눕기
18시간 전
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글쓴이
이런 디테일적인 거 조타...
17시간 전
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익인3
그래..나는 p에 가까운 j였어
18시간 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ데일리루틴 업나여
17시간 전
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