다들 자기만의 스트레스 해소법 있어??

나는 좋아하는 노래 들으면서 밤산책하기 

[익인1]

잠자기

[글쓴이]

사실 수면이 최고긴 해ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

맛있는 거 잔뜩 사서 영화관 다녀오기

[글쓴이]

헉이거좋다 나중에 해봐야지

[익인3]

커피 진짜 맛있는 카페 가서 책 읽기

[글쓴이]

요즘 혼카가 좋아보이드라

[익인4]

폭식하고 괴로워하기

[익인4]

스트레스는 고통으로 이겨내는거야

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅜㅜ 해소 맞아?? 근데 나도 그럴 때 많아서 공감된다

[익인5]

나는 운동해.. 근데 아침마다 하는데 스트레스 받으면 저녁에 공원 전력질주함 몸이 힘들어야 정신적으로 덜힘들더라고ㅠ

[글쓴이]

오오 멋있다 나도 야외런닝하고 싶어ㅜㅜ 현실은 조깅이 다지만…본받아야지

[익인6]

나는 무조건 잠자기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자면 괜찮더라구

[글쓴이]

하긴 나도 8시간 수면했을 때가 정신건강이 제일 좋았던 시기 같아ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

마자 잠 많이 못자면 더 예민해지고 그렇더라고... 푹 자고 일어나면 좀 나아지는 거 같아 그래도 안 괜찮으면 생각을 비우려고 하는 편이야 명상을 하는것도 방법일 수 있겠다!

[글쓴이]

오오 명상도 좋다 잠 푹 자고 일어나서 명상하면 너무 좋을 듯🤩🤩

[익인7]

혼자 교보문고 같은 대형 서점 구경하기! 옆에 핫트랙스에서 문구류도 같이 구경하기ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

아아 ㅇㅈ 나도 굳이 뭐 안 사도 구경하면서 맘 편해지는 게 있는 거 같어

[익인8]

폭식

[글쓴이]

맛있는 거 먹는 것만큼 즐거운 게 없긴햐

[익인9]

꾸금 소설 보기

[글쓴이]

😳😳😳🤯😎

[익인10]

잠 엄청 자고 진짜 걍 눈물 나올정도면 개 슬픈 영화나 노래 듣고 개쳐울기

[익인11]

Ai한테 욕하기

[익인12]

물속 asmr 틀어두고 간접등만 켜두고 차 찐하게 내려두고 책 읽음