호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_enter/98713455
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
모든 일상글 가능 (드영배•독방 포함) 자글방 금지
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
연예
마플
N
알파드라이브원(7)
12시간 전
플레이브
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
약간 숨쉬기가 좀 힘든데 이거 왜 이런걸까ㅜ
22
14시간 전
l
조회
127
인스티즈앱
코가 막혔다거나 그런 것도 아님..근데 들숨하는게 좀 버거워 공황 이런것도 없는데 뭐지….?ㅜ
익인1
심박수빨라??
14시간 전
글쓴이
그것도 아님..근데 어제부터 이 시간만 되면 갑자기 이래..
14시간 전
익인1
아 그럼 심호흡해봐 영상같은거보고
14시간 전
익인2
나 스트레스 받으먄 좀 그래 숨이 뭔가 시원하게 안쉬어지고 얕은 느낌
14시간 전
글쓴이
글쿠나..난 스트레스 받은 일도 없는데 갑자기 왜이러지,,
14시간 전
익인2
본인도 모르게 스트레스 쌓였을수도 난 공황장애 있어서 공황 오면 저러는데 정신적인 문제 아닌거같으먄 병원 가버ㅓ
14시간 전
익인4
생각보다 스트레스가 많이 쌓였다거나? 난 스트레스 쌓이면 한 번씩 그러거든
14시간 전
익인6
나도 지금 그래
14시간 전
익인6
춥고
14시간 전
익인7
나도 몇년동안 그 증상 있어서 별에별 검사 다해봤는데 불안하면 검사해보는거 추천..난 걍 몸에 이상 없어서 정신쪽이 문제인가 했는데 다른 증상 뭐 있나 봐봐. 심장 쪽 찌르는 듯한 통증 이런거 있음 병원 가야되고 공황은 경미한 공황장애라도 손떨림 호흡곤란 오한 땀흘리는 증상 등이 같이 오는 경우가 대부분임. 자세 안좋거나 그래도 숨 안쉬어 질 수도 있고 부정맥 있거나 그럴때도 같은 증상 있을 수 있어
13시간 전
익인7
불안장애 일 수도 있음
14시간 전
글쓴이
어렵다..근데 난 어릴때부터 호흡기가 약한가?싶을 정도로 숨쉬기 힘들때가 종종 있긴 했어 병원에 가봐야되나..원인을 모르겠네
14시간 전
익인7
병원 함 가봐. 어릴때부터 그랬음 천식 있을 수도 있어. 치료 필요할 정도는 아니지만 약한 천식. 나도 성인되서 병원갔을때 처음에는 약한 천식기 있다 그랬음. 심장 너무 빨리 뛰어서 그런적도 있고. 나도 몇년동안 그러다 안그러다 한거라 원인이 너무 다양해서 뭐라 말 못하겠다. 한번 쫙 검사해보는것도 나쁘지 않아. 돈 얼마 안들어
14시간 전
글쓴이
혹시 그런 거는 큰병원 가야돼?? 아님 동네 내과같은 곳에 가도 되나.?
14시간 전
익인7
나는 걍 내과 위주로 갔어. 호흡기 내과 이런 곳. 폐검사 심장검사 하고 피검사도 하고 정신과도 가고. 일단 검사해서 이상소견이 나오면 의사가 알아서 알려주니까 기본적인 검사를 받아보는게 좋을듯. 해봤는데 별 이상 없으면 그것만으로 좀 안심이 되니까.
14시간 전
익인7
7에게
그리고 소화기관 문제일수도 있어. 역류성 식도염이나 위염 있어도 호흡이 힘들 수 있거든. 막 위액 넘어올정도 아니어도 호흡 심하게 힘들수 있음. 난 그래서 위내시경도 받았었어
14시간 전
글쓴이
7에게
헐 그렇구나..난 심장 호흡기 역류성식도염 다 의심돼서 그냥 싹다 검사 받아봐야겠다ㅋㅋㅜㅠㅠ 고마워!!!
14시간 전
익인7
글쓴이에게
웅웅 잘 해결되길 바래~!
13시간 전
익인11
숨을 입 닫고 코로 쉬면서 올려 쉬면서 서 입으로 다시 내리면서 쉬어봐 이게 소림사 달마대사 호흡법이라고 가르쳐 주신 건데 내가 부정맥이 있고 공황장애가 있는데 유튜브에 많이 뜨더라고 나도 이 호흡법으로 많이 좋아졌어 5~6번씩 해봐
13시간 전
익인8
기도가 좁아져서 그런가 나도 그랬는데 기관지가 좁아져서 천식 진단 받고 흡입기 처방받음. 가끔가다 숨쉬기가 벅차고 누워있으면 거같고 암튼 숨쉬는게 힘듬
14시간 전
익인9
나도 가끔 그래 밖에서 차가운 공기 맞으면 괜찮아짐
14시간 전
익인10
호흡기관 쪽 말고 심장이나 다른 쪽 안 좋아도 호흡 잘 안 될 수 있다고 했었는데 일단 연휴 끝나고 병원 가봐ㅜㅜ ct라도 찍어야 안심되지 않을까ㅜㅜ
14시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
다시 유행하는 20년전 헤어스타일
이슈 · 24명 보는 중
21살에 아기 낳으면 좋은 점
이슈 · 14명 보는 중
AD
현재 기묘한 수준이라는 지하철 음침 정병..JPG
이슈 · 7명 보는 중
불호 90퍼센트 넘는다는 유부초밥...jpg
이슈 · 6명 보는 중
AD
AD
손종원 셰프한테 샤라웃받아 신난거같은 오리온 근황
이슈 · 3명 보는 중
프랭크버거가 가맹점 모으는 방법
이슈 · 3명 보는 중
AD
연산군의 외모
이슈 · 6명 보는 중
MC몽 "박나래, 조세호 숨지말고 그냥 시원하게 혼나라" 연예계 하차문화 비판
이슈 · 3명 보는 중
30대 초반 특징
이슈 · 12명 보는 중
AD
비혼 10년차가 들인 '진지한' 필수 가전
이슈 · 10명 보는 중
AD
백종원 대체가 ㄹㅇ 찾기어렵긴 해
이슈 · 8명 보는 중
남편이 유흥주점에 다녀온것 같습니다
이슈 · 18명 보는 중
AD
15대째 의사 집안이라는 사랑이 친구 유토 집안
이슈 · 15명 보는 중
헬스장에서 주기적으로 똥 싸던 회원 검거한 사장님
이슈 · 12명 보는 중
AD
"태국이 한국산 T-50으로 폭격” 캄보디아인들, 한국 국방부 규탄집회
이슈 · 1명 보는 중
건성익들에게 GOAT인 백화점 파데 두개
일상 · 11명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
마플
OnAir
미디어
정리글
후기
장터
댓글없는글
연예
l
정보/소식
현재 논란중인 찰스엔터 인스스
154
연예
l
김건우 또 뜸 인가 인증 새로 떴네
109
연예
l
올림픽 선수들 3일간 콘돔 만개 쓴거 진짜 TMI
98
제로베이스원
l
타이틀 얘기하니까 궁금한건데
81
드영배
l
김고은 진짜 예쁘다... 실물 엄청날 거 같은 느낌
69
플레이브
l
OnAir
260214 위버라 with 남예준
353
백현
l
정보/소식
💖큥이버블🫧
46
성한빈
l
햄냥모닝🐹🐱☘️
29
라이즈
l
OnAir
성차니 라방 달글
186
허씬롱
l
약속하자
27
엔시티 위시
l
엥?…앙콘표로 팬미표 교환구하는게 잘못된건가?..
31
제로베이스원(8)
l
처음보는 킬디럽즈 유닛 싸인폴라
23
알디원
l
이거봐
21
방탄소년단
l
삐삐 방탄 오피셜 인스타 스토리에 단체 셀카
21
위에화즈
l
애들 본건 3년이지만
18
트위터 써치밴 잘아는 사람
1
5:27
l
조회 28
OnAir
최민정 경기 보려고 기다리고 있었는데
1
5:27
l
조회 80
OnAir
컬링 해설 딜레이있지 않아?
5:27
l
조회 19
운명전쟁 보다가 밤 샘
3
5:26
l
조회 92
OnAir
여자 쇼트 오늘 예선이 끝인가요?
3
5:26
l
조회 74
OnAir
하 컬링제발제발요
2
5:26
l
조회 20
씨제이는 뭐든 본격적으로 하려고하면 망함 워너원 제베원만 잘되고 영화쪽
2
5:26
l
조회 379
OnAir
김길리도 가자
5:26
l
조회 8
폰타나 그 폰타나야???
5
5:26
l
조회 110
OnAir
폰타나 저 나이까지 기량이 안 떨어지는 게 신기하다
5:26
l
조회 12
OnAir
폰타나 뭐하는 사람일까 (p)
2
5:25
l
조회 42
OnAir
폰타나 나오고 또나오고 또나오고 또나오고
5
5:24
l
조회 75
아 그렇네 폰타나 홈이네 밀라노
5:24
l
조회 35
첫 생일인데 소통앱에 글 따로 안 올려준건 진짜 속상하다
5:23
l
조회 69
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
동성(男) 사랑
추가하기
자유잡담
추가하기
토니
추가하기
육성재
추가하기
구교환
추가하기
김길리까지 메달권 ㄱㅂㅈㄱ
5:23
l
조회 12
최민정 진짜 깔끔하게 잘 탄다
1
5:23
l
조회 36
폰타나 나온다
5:23
l
조회 9
OnAir
민정 선수가 여유롭게 플레이하니까 보는 나도 여유로워짐
1
5:23
l
조회 24
ㄱ
알페스는 얼굴합이 다야?
4
5:23
l
조회 61
OnAir
지금 나오는 일본 선수 와타나베 아오이 한국말 많이 잘함
3
5:22
l
조회 57
더보기
처음
이전
78
79
80
81
82
83
84
다음
팬캘린더
픽션
진행
14일(토), 💖트와이스 월드투어 <TWICE THIS IS FOR> in WASHINGTON🍭
알림예약
예정
19일(목), 💖트와이스 월드투어 <TWICE THIS IS FOR> in BELMONT PARK🍭
일정을 등록해주세요 (생일/발매/공연 등등)
1개월 전
[배우/주지훈]
시간 낭비 #02
9
2개월 전
[배우/주지훈]
시간 낭비 _ #01
7
3개월 전
[피어있길바라]
천천히 걷자, 우리 속도에 맞게
2
4개월 전
[피어있길바라]
사랑만큼 중요한 것이 존재할까
1
4개월 전
[피어있길바라]
쉴 땐 쉬자, 생각 없이 쉬자
전체 보기
l
일정 등록
연예
드영배
일상
이슈
13:30
1
와 이거 세조 실제 글씨체래
19
2
정보/소식
풍향고2 나비효과
13
3
정국이 턱이 영원히 안자람,,,
22
4
익들아 지금 부산 날씨 볼래??
11
5
영크크가 뭔뜻이야
4
6
무대응 하면 어케되는건데? 이대로 데리고 가는거야?
2
7
다니엘은 뭘 위반한건지 지금은 아무도 모르지?
4
8
유우시 헤드셋 모델 뭔지 아는새럼..
1
9
풍향고 보는데 이성민 아침부터 과자 먹는다고 유재석한테 혼남 ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
자격증 시험 붙은거 인스타에 계속 올리는거 보면 좀 재수없지 않나?
34
11
여기서 말나와서 보고왔는데 스춤 썸네일이 ㄹㅇ 인기멤 판독기다ㅋㅋㅋㅋ
2
12
ㄱ
ㅌㅇㅅ 팬들 있어? ㅜㅜ
3
13
모모스랩 두쫀쿠 재고 있길래 먹어봤는데 단점
2
14
덕질 고민들어줄 익인
1
15
풍향고에서 유재석이 제일 안 먹는 편인가?
16
익들아 미용실에서 >> 머리 묶일만큼만 잘라주세요 가능한가??
1
17
강수지 김국진 이 영상 개설렘
18
아ㅜ재희 버블 태도 바꾸는거 왤케 기엽냐
2
19
아니 위시 드코 봤는데
1
20
소희랑 앤톤 어제 슴콘 전출에서 이 부분
6
1
단군 휴민트를 왕사남보다 높은등급줬네
18
2
옛날 영화 보다가 엄청 예쁜 배우 발견함
9
3
왕사남 각본이 리틀포레스트 작가라서 그런가
1
4
청령포에 사람 징짜 많앜ㅋㅋㅋㅋ
10
5
급상승
ㅇㄴ 배우활동하면서 반수한 사람이 있네
3
6
유해진 찡찡대면서 샤갈(순화) 하는거 왤케 웃김ㅋㅋ
4
7
근데 레이디두아 다시 보니깐 감독이 왜 남주캐가 연출도 연기도 제일 어렵다고 했는지 알 것 같음
8
얘들아 휴민트 그 씬 ㄹㅇ 눈쌀 찌푸려질 정도야 그정돈 아니야? ㅅㅍㅈㅇ
7
9
왕사남보고 집와서 하루종일
2
10
아 레이이두아 보는데
2
11
성훈도 숏폼 나오네
6
12
왕사남 잔인한 장면많아???
13
13
와 명절이라 영화관 사람 진짜 많구나
14
미쓰홍 신정우는 악한 행동만 하고 있는데
8
15
래이디두아 재밌어?
4
16
유해진 차기작도 벌써 연기 존잘일거같아.......
8
17
레이디두아 vs 365:운명을 거스르는 1년
5
18
유해진 암살자들도 성공시키면 대박이겠네
6
19
이사통 12부작 전체공개치고는 진짜 개롱런한거네
2
20
왕사남 뭔가 슴슴한데 맛있는 집밥느낌...
2
1
남사친이랑 분위기타서 프렌치키스했는데
10
2
친구랑 공시 같이하는데 현타온다..
2
3
20대 후반익인데 모솔인데도 아무 생각이 없음,,왜냐면 맘만 먹으면 연애할 수 있을거 같아서
18
4
까르보 불닭 이정도면 합격일까?
6
5
다들 경상도 혐오는 아무렇지 않게 하는 듯
18
6
비트코인 떨어졌을때 주웠는데 벌써 6퍼야
2
7
아 직딩들쉬는거짱나네;
2
8
아니…;;; 나 진짜 썸붕? 호감붕? 됐는데 ㄹㅈㄷ 얼탱없음😳
9
외국인한테만 할인해주는 우체국
3
10
2주 뒤 여행인데 발목 접지름.... 여행 취소하는 게 나을까?
4
11
익인씨 요즘 뒤에서 소문 안 좋은거 알아?
12
12
하 해외여행 왔는데 몽총비용 너무 많이 썼다....
13
충주맨 대단한점
1
14
익들아 진지하게 내가 살을 못빼고있는데 조언좀..
1
15
와 나 금방 흡연하는 아랫집한테 소리지름
16
편의점 햄버거 오늘 밖에 들고다니다가 밤에 먹으면 위험할까??
17
명절만 되면 음식때문에 기분 상함
18
사귄지 이틀째 세시간 연락안보는데 서운함
1
19
다이소에 참치캔 팔아??
3
20
근데 공기업 인턴 가산점 서합 영향 많이 커 ??
10
1
🚨찰스엔터 저격 발언 입장문🚨
5
2
현재 꽤 잘어울린다는 반응인 배우 이미숙 갸루메이크업.jpg
30
3
인정욕구 강한 사람 특징
42
4
"金 최가온, 원펜타스 주민의 자랑"…최고 150억 반포 아파트에 현수막
48
5
누가 봐도 부자지간이라는 잭블랙과 아들.jpg
8
6
(피사진 주의) 충격적인 배우 차주영 코피 증상..JPG
54
7
후배가 본의 아니게 선배 옷 훔쳐간 사건
8
요즘 점점 빨라진다는 젠지 쌍수 시기..JPG
58
9
코스피 5500 붕괴
4
10
뚱뚱하고 못생긴 여자들은 어떻게 마르고 예쁜 여자
6
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation