호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_enter/98738751
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
모든 일상글 가능 (드영배•독방 포함) 자글방 금지
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
연예
마플
N
추모
2일 전
N
알파드라이브원(7)
3일 전
에이티즈
스트레이키즈
투모로우바이투게더
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
아이돌 몸무게 되려면
26
7시간 전
l
조회
252
인스티즈앱
하루에 한끼만 먹어야하는거지?
익인1
한평생 아이돌 몸무게 유지중인데 하루 세끼 꼬박 챙김
7시간 전
글쓴이
세끼 먹을 때 엽떡 이런거 안 먹어?
7시간 전
익인1
엽떡 당연히 먹지 혼자 한통 다 먹음
7시간 전
글쓴이
태생이 말랐나보다 ㅠㅠ 복 받았다
7시간 전
글쓴이
어떤 간식 먹는지도 궁금해!!
7시간 전
익인1
어우 너무 다양한데.. 달달한 디저트나 베라도 먹고 등등?
7시간 전
익인2
난 선천적 마름이 아니라 한 끼먹고 유지 중
7시간 전
익인3
난 통통체질인데 안먹고살면(?) 아이돌몸되더라 ㅋㅋㅋ
7시간 전
익인4
원래 마른체질이 아닌데 그 몸무게이고 싶은거면 굶어야지 뭐..
7시간 전
익인5
아니 우리애 잘먹음 밥걱정 안함
7시간 전
글쓴이
다시 태어나야하는 걸까.....
7시간 전
익인5
체질+운동인거 같어...
7시간 전
익인6
나 40이하인데 일단 하루 1끼만 먹어 배가 안고픔
7시간 전
글쓴이
엽떡케이크 이런거 먹는지도 궁금해!
7시간 전
익인6
먹고싶은건 다 먹어 이게 빠질대로 빠지면 자연스럽게 식욕도 줄어드는 것 같음 위가 조금만 먹어도 벅차
7시간 전
익인7
아니 그래도 2끼로 나눠서 먹어야지
7시간 전
익인8
두끼 샐러드만 넉넉하게 먹고 하루 바쁘게 사니까 아이돌 몸무게 비스무리하게 되더라
7시간 전
글쓴이
간식은 아예 안 먹어?
7시간 전
익인8
먹긴 먹는데 여러 입에 나눠 먹었어. 스벅 휘낭시에를 1개를 책상에서 근무시간 동안 먹었음
7시간 전
글쓴이
그거 원래 두개를 한 입에 넣어야하는거 아니냐고
7시간 전
익인8
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금은 앉은 자리에서 2개가 뭐야 3개,4개도 먹어 키키 좀 쪘엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7시간 전
익인9
원래부터 아이돌 몸무게가 아니면 걍 초절식으로 살아야 하더라 간식 먹어도 그걸 끼니로 떼우거나… 여기서 좀 더 많이 먹거나 그러면 살찜 ㅋㅋ ㅠㅠ
7시간 전
익인10
타고난거 아니면 솔직히 적게 먹어야 유지됨..
7시간 전
익인10
아이돌이면 개개말라자나 이거 유지할라면 안먹어야되는거맞음
7시간 전
글쓴이
못해먹겠다
7시간 전
익인11
체질+식사량 조절 및 식단+운동 꾸준히여만 가능할 듯 난 어릴때부터 아침 안먹고 요즘은 직업상 낮에 출근이라 늦게 자고 늦게 일어나서 평일 저녁만 먹어서 하루 한끼 주말도 점심은 조금(많이 먹음 배불러서 저녁 한 10시 넘어서야 먹음) 저녁 두끼 이렇게만 먹는데 통통이임 사정상 다리가 안좋아서 운동을 안하긴한데 말랐던때는 초딩/대딩때뿐임 그땐 지금보다 배로 먹던때임 똑같이 운동 안함 식사량도 많은편 아님 지인들 피셜 적게 먹는다함
7시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
공복러닝을 20분 정도 뛰고 나서야 알았다.jpg
이슈 · 4명 보는 중
리뷰이벤트 안하는 것도 돈을 받네
일상 · 2명 보는 중
AD
내향인을 이해하는데 4년이 걸린 외향인
이슈 · 2명 보는 중
캠핑카페 난리난 이시영 민폐논란.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
요즘 괴롭힘 금지 교육 근황.JPG
이슈 · 3명 보는 중
이재명한테 죽도록 까였던 인천공항공사 사장 SNS
이슈 · 2명 보는 중
AD
쿠팡이츠 경고 문자옴
이슈 · 3명 보는 중
AD
'온몸에 대변·구더기 드글드글' 부사관 아내…"한달 수돗물 40t 쓴 집” 들어갔더니 '경악'
이슈 · 2명 보는 중
연예인이랑 일반인의 가장 큰 차이점은 이거임 (사진 첨부)
이슈 · 10명 보는 중
AD
110만원주고 인터넷 경매로 가방 샀던 사람의 최후
이슈 · 3명 보는 중
친구한테 50만원 빌렸는데 친구 엄마가 100만원 주셨어
이슈 · 4명 보는 중
소녀상 치우라는 일본인 기자한테 추미애가 한 말
이슈 · 4명 보는 중
AD
AD
우리엄마 나 스무살때 죽었거든
이슈 · 7명 보는 중
두쫀쿠 사게 하려고 어린이집에서 영하에 원생들 줄세웠다고 구라치던 기사 근황.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
50년간 15만명을 진료한 정신과 의사가 남긴 말
이슈 · 9명 보는 중
전두환 손자 몽글이 전우원이 열심히 하는 이유
이슈 · 6명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
마플
OnAir
미디어
정리글
후기
장터
댓글없는글
연예
l
봐봐 내가 뭐랬어 JTBC 잘못 없다니까
178
연예
l
정보/소식
설·추석에 휴게소에 버려진 반려동물 6천 마리
70
연예
l
1군 팬싸 다니는 사람인데 무물...
135
드영배
l
왕사남 오열할 정도로 슬퍼??
60
백현
l
OnAir
스스 달리자
832
데이식스
l
피날레 첫첫은 진짜 ㄹㅈㄷ였어..
41
제로베이스원
l
뭔가 한팀 된 거 같고 좋다
36
엔시티 위시
l
듀들 팝업 7만원 포카 어떻게 나왔어?!
41
플레이브
l
베이비 믐므로 상단바 만듬
27
라이즈
l
전재산 털고 무리해서라도 가는 게 맞을까?..
22
허씬롱
l
매너다리 개웃기네 ㅁㅊ
21
알디원(7)
l
모야 감동 씬롱이 어무니 숙소와서 요리해주셨구나
21
위에화즈
l
위에화의 노빠꾸적인 행보 응원함
20
방탄소년단
l
정보/소식
석진이 인스타 왔다
19
보넥도
l
아니 근데 궁금한거 이웃들은 침 맞을 수 있음?
13
OnAir
럽윈올 진짜 눈물 버튼이야
02.17 22:58
l
조회 6
아이유 콘서트 언제까지 해?ㅠㅠ
3
02.17 22:58
l
조회 87
노트북으로는 못봐??
1
02.17 22:58
l
조회 34
OnAir
더위닝 첫날에 아이유가 마지막 곡이라고 하는데
4
02.17 22:58
l
조회 153
OnAir
너무 좋아 아이유의 말들이..
02.17 22:58
l
조회 31
OnAir
럽윈올 나온다
02.17 22:58
l
조회 7
OnAir
아이유팬들 연령층 다양하게 있넴
02.17 22:57
l
조회 35
OnAir
사람 하나는 저렇게 깊을수 있구나
02.17 22:57
l
조회 46
OnAir
스위스 확실히
1
02.17 22:57
l
조회 45
OnAir
관객들 잡힐 때마다
1
02.17 22:57
l
조회 98
OnAir
럽윈올은 정말… 정말 좋은 노래다
02.17 22:57
l
조회 9
럽윈올 안해???ㅠㅠㅠ
5
02.17 22:57
l
조회 282
김건우는 그냥 진짜 묻어갈려는구나ㅋㅋㅋㅋㅋ
7
02.17 22:57
l
조회 488
l
추천 1
와 나 8기가입했나 안했나해서 봤는데
02.17 22:57
l
조회 60
에스쿱스
추가하기
더보기
웹툰 속 쌍둥이 왕자 실사화 캐스팅의 느낌
머리칼 터는 것도 사랑스러워
1
너무 예쁘다❤️쿱스
체리야🍒
승철이 노래 좋당...
ς(◜▿◝) 쿱스가 보고싶구만
OnAir
결국 울었다
02.17 22:57
l
조회 21
일본은 인증샷 같은것만 찍어도 고나리 심해?
7
02.17 22:57
l
조회 30
OnAir
컬링 엄청 오래하는구나
2
02.17 22:56
l
조회 37
OnAir
럽윈올 ㅜㅜㅜㅠㅠㅠ
02.17 22:56
l
조회 9
배라 먹는데 맛있다
02.17 22:56
l
조회 5
OnAir
아이유참좋다♡
02.17 22:56
l
조회 12
더보기
처음
이전
64
65
66
67
68
69
70
다음
팬캘린더
픽션
알림예약
예정
19일(목), 💖트와이스 월드투어 <TWICE THIS IS FOR> in BELMONT PARK🍭
알림예약
예정
20일(금), 드라마/영화/배우 넷플릭스 영화 '파반느' 공개
알림예약
예정
21일(토), 💖트와이스 월드투어 <TWICE THIS IS FOR> in BELMONT PARK🍭
일정을 등록해주세요 (생일/발매/공연 등등)
1개월 전
[배우/주지훈]
시간 낭비 #02
9
2개월 전
[배우/주지훈]
시간 낭비 _ #01
7
3개월 전
[피어있길바라]
천천히 걷자, 우리 속도에 맞게
2
4개월 전
[피어있길바라]
사랑만큼 중요한 것이 존재할까
1
4개월 전
[피어있길바라]
쉴 땐 쉬자, 생각 없이 쉬자
전체 보기
l
일정 등록
연예
드영배
일상
이슈
3:52
1
순수 궁금해서 물어보는건데 알파드라이브원 아냐?
14
2
하 초록글 보고 짜증나 죽겠네
8
3
무당들이 아이돌 사고칠 돌들이랑
4
누가 웨이크원 일 잘한다고 했는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
4
5
난 이재명 사주가 젤 궁금함
2
6
일본에서 우리나라 컬링선수들 예쁘다고 화제됐대
2
7
이거 윤아 청자켓 어디꺼야 ? 이쁘다 정보좀
8
유튜브에 아이돌 사주 보는 사람들 말이야ㅋㅋㅋ
6
9
골프채로 맞아본적 있니
29
10
괴담이긴 한데 얘들아 잘 때 장롱형 옷장같은거 열고 자지마
8
1
레이디두아
두아 마지막에 왜 홍회장 보고…ㅅㅍㅈㅇ
8
2
ㅌㅆ에서 본 말인데 박지훈 단종역 진짜 부담감 엄청났겠다
13
3
급상승
레이디두아 다봤다
4
왕사남 수양대군 안 나와서 더 좋았어
1
5
급상승
아 손석구 돼서 왕사남 다시 보고 싶다
10
1
회사원들 있니... 너네는 이것만 보면 이 사람 어때보임?
15
2
속얘기나 힘든거 아무한테도 말 안하는 애들은
8
3
카톡 추천친구 잘 아는 사람 있어??
7
4
잘때 추하게 자는거 못고치겠지????
8
5
나 학생때 꼭 1년에 한 번은 하루종일 토를 분수처럼 해대는
1
6
1억 모은 둥이들아
20
7
싫어하는 남직원 있었는데 위안되는점
8
로또 주기적으로 사는 익들 한달에 얼마치 사??
3
9
진짜 전남친 소름돋아 레알로
11
10
이거 내가 예민해? 글 짧아
11
11
근데 부모님한테 공개연애하면
6
12
택배 어떻게 할까
3
13
애 나한테 시기 질투 할까
2
14
2월은 무우철이아니야?
1
1
과거에 비해 어딘가 많이 변한 듯한 김영대
5
2
두쫀쿠 유행이 빨리 끝난 이유.JPG
3
전직 AV 남배우 겐진의 케겔 운동 테스트 결과
1
4
30살 모솔아다 인생의 난제
5
과학적으로 증명된 뇌 단련 취미활동 7가지
10
6
단종된 엽기떡볶이 오돌뼈
13
7
최가온 친구들 금메달 축하파티
55
8
아역배우 울음씬에 엄마가 꼭 있어야하는 이유
7
9
진짜 호텔방 사진 늘려논거봐라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9
10
충격적인 지방 초등학교 상황
18
11
서울사람들 거짓말에 속지말자
98
12
현재 보다가 눈물난다는 장현승 A/S 팬싸인회..JPG
76
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation