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허리디스크있는익들있어??18

l조회 79
혹시 익들도 자고일어나면 종아리아퍼?? 아니면평소에나
종아리가 너무아픈데 ㅠㅠㅜ 디스크때문인지
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익인1
내동생 허리디스크 있는데 종아리 아파하더라
1개월 전
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글쓴이
풀리오로도 안된다 ㅠ압박스타킹 최강압으로도 안돼 흑흗
1개월 전
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익인1
허리디스크로 아픈건 허리디스크가 나아야 안아파져... 정선근 교수 유튭 한번 봐바. 글고 디스크는 걸어야 나으니까 많이 걷고 평소에 신전운동도 하고
1개월 전
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글쓴이
교수님 유튭 애독자야 ㅠㅠ 매일따라햐
1개월 전
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익인2
나 디스크있는데 종아리는 안아파ㅠㅠ 혈액순환 문제같은건 아닌가?ㅠㅠ
1개월 전
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글쓴이
그런가 11월에 검진예약잡혀있긴한데 제대로 한번물어보긴해야할거같으 ㅠ
1개월 전
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익인3
허리가 안 좋으면 어깨 목이나 다리가 아프기도 해. 코어 힘이 약해서 통증이 생기는 거 ㅇㅇ
1개월 전
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글쓴이
마자마자 어깨 목 다리 진짜아파 코어약하고 ㅠㅠ
1개월 전
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익인4
디스크 있는데 종아리 아프고 뭉치거나 뒷벅지 땡겨 둘다 디스크 관련 증상임
1개월 전
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글쓴이
마자 뒷벅지당기고 허리때문에 상체도아프고 다리아프고 ㅠㅠ 휴
1개월 전
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익인5
그러면 어느 병원 가야해? 나 요즘 허리는 안아픈데 종아리가 당겨
1개월 전
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글쓴이
모르겠어 나일단 11월에 종합검진예약해뒀는데 가서 물어볼려고 보통은 정형외과나 디스크전문병원많이들가는거같더라구
1개월 전
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익인5
그렇구나 난 신경외과인 줄
1개월 전
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글쓴이
나 누울때 작은베게 무릎뒤에놓고 똑바로 자는거 하면 좀낫더라 베게푹신한거 목에딱받치고
1개월 전
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익인5
나는 얼마전에 갑자기 자고 일어났더니 목이 아픈거야 그래서 베개 여러개 바꿈 그게 괜찮아지고 스트레칭 꾸준히 하다 최근 저래 장요근 문제인가 싶고 ㅠ 다리에 베개넣고 자는데 똑바로 자는게 힘들어 잠이 안 와 ㅠㅋㅋ
1개월 전
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글쓴이
5에게
똑바로자는거 진짜불편해 그거적응해야하는데 자꾸옆으로 눕고 다리꼬고 안좋은거 다하고있음 ㅠ 억지로 묶고자야고민중임 ㅠ
1개월 전
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익인5
글쓴이에게
똑바로 자는 사람 젤로 신기해 암튼 검진 잘받고 치료잘해 힘내자 ㅎㅇㅌ이야!
1개월 전
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글쓴이
5에게
쓰니도 화이팅💜
1개월 전
   
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