아침)
클렌징 밀크
나이아신아마이드 앰플
비타민c 앰플
보습크림
저녁)
클렌징 밀크
나이아신아마이드 앰플
레티날 앰플
보습크림
진짜 많이 좋아짐 제품은 상관없은 저 성분이 들어있는지랑 퍼센트를 보면 됨 참고로 1000ppm은 0.1%임
레티날은 이 정도여도 레티놀 1%랑 맞먹는 자극감 10배라 생각하면 됨. 그래서 엄청 쬐끔 들은거 사야하고 근데 잘쓰면 레티날이 더 한단계 간 성분이라 작용이 빠름 꾸준히 쓰면 느껴짐. 어차피 레티놀을 바르면 그게 피부 위에서 레티날로 바뀌면서 작용되는거거든.
나이아신은 20% 이정도까지 필요없음 10%면 충분하고 비타민C도 농도 높다고 무조건 좋은거 아니야 데일리면 15%이하가 맞음. 효과 빨리 본다고 30%썼다가 세수함 개따가웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 명심해야 할건 화장품은 피부 밑으로 흡수 안됨 겉만 관리해주는거임. 그런 의미에선 레티날&레티놀은 피부 각질탈락 주기를 당겨주는거기 때문에 화장품으로 쓸만한 성분이라 생각함.
주변에 화장품 회사 다니는분 있어서 그냥 갖다주는거 다 발랐는데 확실히 아무것도 안바를때보단 이것저것 바르는게 좋아짐...근데 빼고 빼서 남긴게 루틴이 저거임. 그리고 수분크림 말고 보습크림 바르자ㅇㅇ
토너는 안발라도 돼 나도 화장하는 날에만 미스트로 얼굴이렁 퍼프에 토너 뿌림 오직 화잘먹을 위해ㅇㅇ 피부에는 아무 도움도 안됨 그냥 정제수임

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