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30대 되니까 다이어트해도 살 진짜 안빠진다8

l조회 213
한달에 3키로 빼는게 너무 힘들어 
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익인1
그렇게 빼려면 극단적인 식단조절밖에 없음 ㅠㅋㅋ
5시간 전
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글쓴이
어릴 때는 조금 굶으면 한달에 5키로씩 빼고 그랬는데 ㅠ
5시간 전
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익인2
ㄹㅇ 1년, 1년이 다름... 작년까지만 해도 매년 진짜 잘 뺐는데 올해는 더 하면 더했거든? 진짜 안 빠짐 너무 우울해
5시간 전
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글쓴이
나도 그래 너무 공감..
5시간 전
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익인3
ㄹㅇ 20대는 분명히 유산소 일주일하면 빠졌는데? 하는데 절대 안빠짐…
5시간 전
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익인4
20대때 빼야돼..
5시간 전
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익인5
20대 때 기초대사량이랑 골격근량 올려두니까 그나마 잘 되드라
5시간 전
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익인6
나도 그런줄알았는데 기운딸려서 20대때만큼 열심히 안한거였음ㅋㅋㅋ식단 그때만큼 극단으로조이니까 빠지더라
5시간 전
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