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하루만에 2키로 찐거ㅠ원상복구 되겠지??6

l조회 48

아침에 빵 겁나먹어서

2키로 찜ㅜㅠ
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익인1
보통 하루만에 찐건 음식무게임
어제
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익인2
그건 내려감
어제
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익인3
옙 오늘저녁에 뛰자
어제
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익인4
웅 그건 오늘 저녁 절반만 먹으면 사라짐
어제
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익인5
그건 걍 지방 아니고 음식 무게 글리코겐임
지방이 되는 기간은 최소 며칠에서 2주는 걸릴 때도 있어
대신 그렇게 내일도 모레도 먹으면 진짜 지방되니까 내일 관리하면 됨
어제
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익인6
내일 그냥 좀 관리해주먄 돌아옴
어제
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