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N데이식스(3) 6시간 전 N태산 어제 N재희 어제 신설 요청
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l조회 1096
팔뚝은 어떻게 뺀거야.. 비법좀 알려줘..
나 3개월째 다이어트 중인데 암만 식단 운동해서 
10키로 빼도 팔뚝은 진짜 개우람함 
마운자로를 했던 정석대로 살을 뺐던간에 
군살 1도 없고 팔뚝살도 없이 쫙빼고 나오는게 신기함 

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익인1
특정부위 빼는건 지방흡입 아닐까
1시간 전
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익인2
팔뚝 운동 조져도 그래?
1시간 전
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익인3
그만큼 뺐으니까.. 팔뚝이 안빠진건 살을 그만큼 안뺀거지
1시간 전
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익인4
팔뚝 빼려면 몸 쫙 말려야됨
1시간 전
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익인4
그러고도 안되면 지흡해야지
1시간 전
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익인5
몸 전체적으로 확 빼야
1시간 전
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익인6
붓기일수도 마사지 해줘
1시간 전
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익인7
솔직히 누가 봐도 개말라까지 빼면 안 빠질 수가 없음 핑계임 개말라를 원하지 않으면 어쩔 수 없는거고
1시간 전
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익인8
허벅지랑 팔뚝은 찐막 느낌ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ…
1시간 전
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익인9
가슴크면 팔뚝 잘 안빠져 우람까지는 절대 아니지만
1시간 전
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익인10
팔뚝운동
1시간 전
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익인11
주사
1시간 전
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익인12
나도 팔뚝 드럽게 안빠져 아령 들고 유뷰트에 홈트 영상 아무리 따라해봐도 팔뚝은 절대 안빠짐 가슴 큰것도 아닌데
1시간 전
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익인13
나도 궁금 ㅠ.ㅠ
1시간 전
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익인14
뚱뚱에서 개말라까지 겪어봤는데 개말라로 빼면 빠짐 그리고 주사 지흡 효과 없음
1시간 전
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글쓴이
나 163에 현재 53까지 뺐는데
최소 5키로는 더빼야 되겠지.. ..

1시간 전
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익인15
진짜 개말라로 빼서 다 빠진 거 같음
1시간 전
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익인15
그 살빠진 연옌보면 엄청 말라보이던데
1시간 전
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익인16
나 168에 49까지 뺐는데도 팔뚝 우람함... 친구들도 내 팔뚝 보고 자기들이 했던 지흡 병원 추천해줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
참고로 난 가슴도 다 빠졌는데 팔뚝은 거의 그대로야
어쨌든... 일단 뺄만큼 빼고 다시 생각해봐봐...

1시간 전
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익인17
운동, 절식, 시술, 지흡+운동 등등 개많음
1시간 전
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익인18
그 유명한 팔뚝살 조지는 운동 해봐도 효과 없었어? 난 그거 하니까 좀 정리되던데
1시간 전
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익인19
카메라에 말라보일 정도로 빼면 실제로는 진짜 앙상함 그정도면 몸에 모든 곳이 다 빠져 키빼몸 120까지 가봐 코 귓불 손가락 살도 빠짐
1시간 전
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익인20
말그대로 쫙 뺐으니까..
1시간 전
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익인21
수술이나 시술받을꺼 같음 운동과 식이로는 빠르게 못뺌
1시간 전
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익인22
가장 빠른게 식이야
1시간 전
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익인25
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59분 전
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익인23
나 팔뚝살 아예 없는데 친구들이랑 비교해보면 자세 좋아서 팔뚝살 안찌는거 같음 바른 자세로 지내면 팔뚝살 뱃살 안 붙어
1시간 전
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익인24
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59분 전
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익인26
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59분 전
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익인27
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58분 전
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익인28
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58분 전
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익인28
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57분 전
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57분 전
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익인28
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56분 전
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55분 전
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익인29
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58분 전
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익인30
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58분 전
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익인31
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57분 전
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익인32
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57분 전
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익인33
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57분 전
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익인34
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55분 전
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익인35
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55분 전
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익인36
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54분 전
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익인37
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54분 전
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익인38
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54분 전
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익인40
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53분 전
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51분 전
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익인41
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52분 전
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익인42
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52분 전
   
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