재수생 잠 자려고 술 약간씩 마실까 하는데 다음날 문제될까?

재수생이고 최근에 압박감때문인지 약국 수면유도제를 먹어도 잠을 잘 못잠 하루에 4시간도 겨우 자는데 그마저도 중간에 깨고 너무 피곤해.. 정신과 수면제는 직접 상담가야된대서 자기전에 편의점 맥주 한두캔씩 마셔볼까 하는데 매일 이러면 지장갈까? 주량은 소주 반병~2/3병 정도인데 잘 안 마셔봐서 위에 루틴을 반복해도 되는지 모르겠음 숙취는 없는 편이긴한데..

	익인1 좋지않은생각..... 1개월 전 익인1 너 그러다 습관성으로 알콜중독 된다.... 1개월 전 익인1 차라리 운동을 해 아님 멜라토닌 이런거 마그네슘이나 먹어봐 1개월 전
	익인2 그거 습관들어 ㅜ 시작을하지말자...😭😭 1개월 전 익인2 나도 재수생이라 마음가네.. 힘내자 1개월 전
	익인3 습관되면 너무 안좋아서ㅠㅠ 1개월 전 익인3 차라리 멜라토닌을 먹어봐 1개월 전
	익인4 그게 알코올중독의 시작임 1개월 전
	익인5 나 그러다 알중됨 1개월 전 익인5 그러다 간경화 옴 공시 때 그럼 1개월 전
	익인6 왕창먹는거보다 반주 매일하는게 더 문제됨 1개월 전
	익인7 그러다가 알코올 중독 돼.. 1개월 전
	익인8 마그네슘도 좋음 1개월 전
	익인9 건강잃어 1개월 전
	익인10 수면유도제 먹어도 잠 안오는거면 한두캔먹는다고 잠 안 올거 같은데? 1개월 전 익인10 그리고 술마시고 자면 수면의 질도 안 좋음 걍 병원을 가 1개월 전
	익인11 개비추임 바로 역류성 식도염 생길걸 차라리 멜라토닌을 먹어 1개월 전
	익인13 알콜 중독된다..절대 ㄴㄴ 1개월 전
	익인14 그러지마라.. 친오빠가 너처럼 지내다가 결국 의존증 수준 돼서 퇴근하면 무조건 술 마시고 잠 1개월 전
	익인15 진짜 개비추 너 수능 전날에도 술마시고 자게됨 그러면 1개월 전
	익인16 알콜중독으로 가는 정석 아니냐 햇빛도 좀 보고 자기전에 샤워하고 뽀송뽀송하게 누워봐 핸드폰 멀리하고 1개월 전
	익인17 멜라토닌을 두고 맥주를? 1개월 전
	익인18 안돼안돼 그러다 알콜중독됨.... 멈춰 1개월 전
	익인19 체력 부족이야 아직 100일 안 깨졌으니까 운동 해도 됨 식사 시간에 외출 허용되면 차라리 그때 밖에 나가서 10-15분이라도 걷고 와 그 시간에 공부하는 것보다 잠깐 걷는게 훨월씬 좋아 1개월 전 익인19 나도 삼수했어가지고 뭔 심정인지 아는데 술은 ㄹㅇ 에바야 일부러 술 끊고 지내는 수험생들이 얼마나 많은데 왜 그걸 자발적으로 마사려 해 차라리 체력을 길러 1개월 전
	익인20 멜라토닌 먹어 1개월 전
	익인21 그거 알콜중독이고 차라리 밖에 나가서 햇빛 보고 운동 좀 하셈 1개월 전
	익인22 매일 조금씩 먹는거 알코올중독임.. 내친구도 직장스트레스때문에 매일매일 맥주먹고 자고 그랬었는데 상태 더 안좋아보이더라 차라리 정신과가서 약받아 직접 상담가는거 그게 뭐라고 1개월 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

재수생 잠 자려고 술 약간씩 마실까 하는데 다음날 문제될까?28