숨쉬는 게 약간 어려운 것도 멘탈 문제일 수 있나

요며칠 숨이 잘 안 쉬어지는 느낌이거든 코막힘도 없고 목에도 통증 없는데 숨이 얕게 쉬어지는 것 같아 비유하자면 호흡할 때 원래는 내 폐에 1리터 만큼 공기가 들어가는데 지금은 500미리 만큼만 들어가는 상황이고 내 신체는 여전히 1리터 만큼의 공기를 필요로 하니까 계속 숨이 모자란 느낌이야

[익인1]

과호흡이나 공황증세임

[익인2]

나 그런지 몇 년 돼서 첨엔 코로나나 백신때문인가 했는데 병원에서도 문제없다고 정신적으로 스트레스 받는거 있냐고 물어봄.. 병원도 한 세네번 감

[익인3]

공황인가 스트레스 심하거나 면역력 떨어지면 숨이 모자란거 같긴해

[익인4]

전형적인 공황장애 증상인데

[글쓴이]

만약에 공황이나 과호흡 같은거고 계속 이런 증상 나타나면 정신과 쪽으로 가야하지?

[익인4]

공황이면 정신과가 맞아 근데 필요하면 일반 호흡기계 쪽 내과 가서 산소포화도, 폐엑스레이, 혈액검사 등 해볼 수 있어. 진짜 문제가 있는지 아닌지.. 숨쉬기 힘든 증상중에 천식도 있거든

[글쓴이]

답변 고마워