고도비만으로 여름나는게 헬이다.....

사타구니도 쓸리고

땀도 많이나고

옷도 점점 살찐거 티나고

빨리 빼든가해야지 원....

고도비만으로 살기 빡심ㅠ

[익인1]

마운자로 진짜 ㅊㅊ함

[글쓴이]

마운자로 비싸지않아.???? 일본에서 산다해도 못들여오고 그런다던데ㅠ

[익인2]

살 접히는 부분 때문에 더 더움
살이 안 닿아야 그나마 나은데

[글쓴이]

그니까ㅜ

[익인2]

운동하고 있어?
운동해서 부기 좀 빠지면 닿는 부분도 그나마 적어지고 몸도 덜 더워

[익인3]

마운자로 막 부담될 정도로 비싼 편은 아니던데 고도비만이면 효과 좋을 듯

[글쓴이]

검색해보니까 최소가 30만원이던데ㅠㅠ내 사정에 저것도 비싼거라서ㅠ

[익인3]

아 그럼 뭐 식단+운동으로 빡세게 다이어트 해야지 ㅍㅇㅌ

[익인4]

마운자로 ㄱㄱ 30정도하는데 식비생각하면 거기서 거기임

[익인5]

식단하고 운동 같이 해봐 나 요즘 카즈하 운동루틴 맨날하고 있는데 효과 좋음!!

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[익인6]

고도면 식탐만 참으면 빨리빠져

[익인7]

한달 식비 줄인다 생각하고 마운자로 맞으면 거의 비슷비슷 할 것 같긴한데 ㅠㅠ 쓸리는 곳에 베이비 파우더 이런거 발라줘 ㅠㅠ

[익인8]

나도 저번달부터 마운자로 시작하고 식비 -10 줄음. 걍 20만원에 맞았다 생각하고 사는중

[익인9]

마운자로 맞다가 변비가 너무 심해져서 걍 끊었는데 맞든 안 맞든 걍 딱 밥만 삼시세끼 먹으니까 쭉쭉 빠짐.. 물 빼고 음식 자체를 하루에 단 세번만 입에 넣었음. 1월~3월 마운자로 4~6 마운자로 X 로 총 25빼고 지금 정상체중됨. 나두했는데 너두 할 수 잇당. 운동도 걍 매일 홈트 3~40분만 함

[익인10]

지난달에 먹은 식비 계산해봐 거기서 30만원 빼고 마운자로 맞는다 생각ㄱㄱ 이번달 배달음식 미리 먹은 셈 치고 마운자로 해봐

[익인11]

고도비만한테 식탐 참으라는건 죽으란소리임 그래서 마운자로같은 힘을빌려야 하는거... 당장 쓰니보고 오늘부터 치킨.피자,족발,떡볶이,마라탕등등 먹지말고 삼시세끼 집밥만먹어라고ㅠ하면 응 그냥 돼지로살게~ 되버림 뇌가 그렇게 세팅되어있다고 생로병사에도 나왔어