어릴 때부터 쭉 좀 아팠던데다가 지금은 체력도 부족해서 내 공부량을 뒷받침해줄 힘이 없어... 이젠 많이 안 아프기도 하고 좀 심각성이 느껴져서 운동 해볼까 하는데 익들은 어떤 거 해서 체력 길렀어?