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고등학생 고3들 잠 어떻게 참아?체력관리는?3

l조회 286
고등학생 말머리 모아보기
지금 잠이 너무 많아ㅜㅜㅜ
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익인1
나는 무조건 7시간 이상 자서 깨어있을 때 잠 거의 안 와 가끔 잠 오면 그냥 자구
6년 전
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익인3
나 진짜 급할때 쓰는 방법인데 낮에 커피 먹고 밤에 집와서 홍삼 먹으면 진짜 잠이 안오더라 근데 하루에 4시간은 자야돼
6년 전
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익인4
커피마시거나 10~ 20분씩 쪽잠!!쪽잠이 좋더라
6년 전
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