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공부할 때 자꾸 딴생각 들어 ㅠㅠ1

l조회 128
오떻게 해야 안들까 ㅠㅠㅠ 조언좀
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익인1
음 예전에 학교 성생님한테 들은 방법인데 공부할 때 '아 뭐 해야되지?' 이런 생각에 사로잡혀서 집중을 못할 때 옆에 작은 수첩을 놓고 다른 생각이 들 때 마다 그 생각을 거기다 적고 다시 집중하는 그런 방법이 좋다고 들어써
5년 전
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