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잠 많은거 어떻게 고치지....ㅠㅠ

l조회 62
진짜 1시 반에만 자도 다음날 11시까지 정신을 못차린다... 일어나는건 일찍 일어나거든?? 6시반에 일어나서 씻고 정신차릴려고 산책도 가고 그러는데 책상에 앉아서 몇시간동안 졸아... 미치겠어 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고2인데 요 몇주일 계속 이래서 너무 현타와..... 운동같은거 해야되나
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