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다들 체력관리 어떻게 했어?2

l조회 128
나 체력이 진짜... 진짜 안좋거든... 공부는 체력전! 이 얘기 많이 듣긴 했는데 올해 뼈저리게 느끼기 시작했어 (현 고2) 

모의고사보는데 국수까진 괜찮은데 영어보고 피곤해지기 시작하면 집중도 안되고 문제 읽히지도 않구 그래 졸린거아니야ㅋㅋ 

운동을 해야할까 어떻게 해야할까? 정시러라서 정말 그 하루가 중요한데 참 어떻게해야할지 모르겠어
대표 사진
익인1
나 진짜 체력 그지인데 어찌어찌 살아가고는 있당... 난 집중돼서 시험 볼 땐 안 그러던데 정 걱정되면 지금부터 비타민 먹거나 운동하면서 면역력이랑 체력 키워둬!!
5년 전
대표 사진
익인2
일주일에 한번 이상은 30분에서 한시간 정도 꼭 운동해...꼭.....
5년 전
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