얼마 전에 몸살 나서 이틀동안 공부 아예 안 하고 침대에서 쉬면서 무도만 봤었는데 몸 다 나아서 다시 공부 시작하려니 흐름이 끊겼는지 집중이 10분을 못 넘기네ㅠㅠ 폰도 집에 두고 다녀봤는데도 멍 때리느라 집중 흐름이 끊기더라.. 집중력 다시 끌어올리는 좋은 방법 없을까?
|
얼마 전에 몸살 나서 이틀동안 공부 아예 안 하고 침대에서 쉬면서 무도만 봤었는데 몸 다 나아서 다시 공부 시작하려니 흐름이 끊겼는지 집중이 10분을 못 넘기네ㅠㅠ 폰도 집에 두고 다녀봤는데도 멍 때리느라 집중 흐름이 끊기더라.. 집중력 다시 끌어올리는 좋은 방법 없을까?
|