도서 '섀도 워크 저널' 증정 이벤트 종료

도서 '섀도 워크 저널' 증정 이벤트🎉

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섀도 워크 저널

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책 소개

자신의 감정과 생각을 기록하며 자신의 삶을 직접 바꾼

전 세계 100만 독자가 증명한 내면 치유 혁명!

나를 가로막던 그림자를 마주하고 치유하는 내면 셀프 케어

<섀도 워크 저널> 도서 증정 이벤트를 진행합니다!

이 책은 4만 개의 극찬 후기! 22억 뷰 인증!

144주 연속 베스트셀러 등

입소문만으로 아마존 베스트셀러 1위를 달성하기도 했습니다.

스스로를 돌아보고 싶으신 분들!

내면을 돌보고 내 안에 숨겨진 무한한 가능성을 찾고 싶은 분들!

모두에게 추천하는 도서입니다^^

"자신의 그림자를 직시하는 법을 배우지 않는 한 다른 사람에게서 계속 그 그림자를 보게 될 것입니다. 왜냐하면 당신 밖의 세상은 당신 안의 세상을 반영한 것에 불과하기 때문입니다."

_카를 융. 12p

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당첨 인원

15명

응모 기간

2024/9/9 (월) ~ 2024/9/18 (수)

당첨 발표

2024/9/19 (목) 인스티즈 푸시 알림으로 안내

상품 전달 방법

택배 배송

이벤트 응모 방법

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그럼 많은 응모 부탁드립니다 :)

[김도진(원빈)]

저도 멘탈케어솔류션 받아보고싶어요 멘탈이 약한자에게 필요한 책이네요

[GII]

저요

[dooly]

어쩌면 다른 사람들보다도 저 자신에 대해 스스로가 제일 모르는 것 같아요 자신의 어두운 면도 애써 모르는 척 덮어두는 순간들도 있는데 이 책과 함께라면 스스로에 대해 잘 알아갈 수 있을 것 같아요 읽어보고 싶습니다!

[펀치드렁크러브]

DIY 멘탈 케어 솔루션이라니 흥미로워요!! 읽고 실행해보고 싶어요

[이스리]

저 내면케어 필요해요 요즘 스트레스를 너무 많이 받았는데 이 책을 읽고 스트레스 해소하고 싶네요

[쯔쯔쯔]

요즘 힘든 일이 많아서 저 스스로의 내면을 들여다보고 돌봐야하는 시간이 필요했는데 진짜 이 책이 저에게 도움이 될 것 같아요!

[밀바엔댕길]

제 자신에 대해 더 알아보며 이유 모를 우울과 불안의 요소들을 찾아 해소해보고 싶어요

[보라맛]

요즘 스스로에 대한 고민이 많은데 이 책이 도움 될 수 있을 것 같아요...! 🥲

[sourjelly]

내면을 바라볼 수 있다는것 한번쯤 해보고 싶어지네요!!

[제티렛]

내 자신이 너무 싫고 사는게 왜이렇게 힘들지? 나만 이렇게 힘든건가 생각드는 새벽에 이 게시물을 발견 했네요. 이 책을 읽고 제 그림자에 대해서 알게되고 스스로를 인정하게되면 좀 나아지겠죠...?!

[하리옹]

저요

[꼼질꼼질]

마음에 들지 않는 내 모습도 사랑하는 방법을 저도 알고 싶어요 꼭 읽어 보고 싶어요! ㅠ

[Kuzuha]

읽어보고싶습니다!

[잔재]

스스로에 대해 더 깊이 생각하고 탐구하는 일에 관심 만땅인지라 가장 탐나는 책이에요!

[jxmin_i]

제 안에 있는 잠재력이 뭔지 발견하고 싶습니다!!

[깜찍말랑]

이제는 스스로를 돌아봐야 할 때..

[어이쿠맨]

좋은책이네요

[0ㅠ0]

저한테 필요한 책같아요! 읽어보고 싶어요

[다이아몬드]

저에 대해서 더 잘 알고 싶었는데 이 책을 통해 계기를 마련할 수 있을 것 같아요 ~!

[이탕자]

최근에 가짜감정 이라는 책도 감명깊게 읽었는데요. 이 책도 꼭 받아서 읽어보며 적용시켜보고 싶네요 !!

[2르미]

저염

[아스테룸]

와 요즘 일기 쓰면서도 가식적이고 작위적이란 느낌을 많이 받았는데 이 책을 통해서 더 잘 알 수 있을 느낌이네요 읽어보고싶습니다

[파스텔보라]

자기계발서로 정말 적합한 도서 같아요!!
특히 제일 좋아하는 장르의 도서인데 정말정말 읽고 싶습니다!!

[리솜]

스스로를 돌아보지 못했던 저여서.. 이 책이 필요할 것 같습니다

[가로로보기]

내면을 알아보고 치유할 수 있도록 도와주는 책이라니 완전 제게 필요한 책이네요ㅠ 읽기만 하는게 아니라 직접 작성할 수 있는 페이지도 있어서 스스로 만들 수 있는 책이라 많은 도움이 될 것같아요 꼭 읽어보고싶습니다

[냥냥멍멍]

읽고싶어요!

[라나델레이]

마음이랑 머리를 비우면서 그냥저냥 살아가고 있는데 문득 이렇게 살아가는게 맞는건가 난 뭐가 필요한거지 뭘 원하는 거지 이런 생각이 들곤해요
책 소개란을 보니 벌써부터 감명받았어요 “자신의 그림자를 직시하지 않으면 다른사람에게 그 그림자가 보일것이다 당신 밖의 세상은 당신 안의 세상을 반영한 것 다른사람들의 어두운 면을 대처하는 방법은 자신의 어두운 면을 아는 법” 이 문장들만 으로도 제 문제점이 무엇인지 생각해보게 되네요
이 책을 읽고 저의 그림자가 무엇인지 직시하고 제 자신을 더 객관적으로 바라보며 더 나은 사람이 되어보고 싶어요

[르미르미]

치유받고 싶어요ㅜㅜ

[RidRid]

요즘의 저한테 필요한 책인 것 같아요 보고싶네요

[이석민(1997.02.18)]

나라는 존재에 대해서 파악하고 알아가면서 나의 문제를 내가 직면하고 받아들이는 과정들을 통해 보다 단단해지고 성장할 수 있는 책인 거 같습니다.
결국에는 나를 가장 위로하고 힐링시킬 수 있는 방법은 나 자신이 찾아간다는 생각이 들어 꼭 한번 경험해보고 싶은 좋은 책이라는 생각이 듭니다. 꼭 봐보고 싶네요~!

[seona578]

제 내면을 잘 살펴보는 편이라 생각했는데 평생 살펴볼 일이 생기니 평생 숙제인 거 같네요 내용에 궁금합니다.

[해팔이]

내면 셀프 케어 확 끌리네요. 읽어보고 싶어요~!

[바나나는 영어로 버눼노]

자기계발서 느낌에 스스로에 대해 더 잘 알수있을 것 같아요!!중간에 나온 책 구절들도 필사하고싶을만큼 내용이 좋아보여서 꼭 읽고싶어요~~!

[HRVY]

100만 독자가 증명했다니! 더더욱 궁금해지는 책이네요~!!

[도화경수]

나를 제일 사랑하는 방법은 스스로를 잘 알고 있는 것이라고 합니다. 이 책은 나를 알아가는데 큰 도움을 줄 것 같네요! 기대 됩니다!

[사선사선]

그림자 감정이란 표현이 정말 좋은 거 같아요! 받고 싶습니다!!!ㅜㅜ

[ㄱㅁㅅㄱ]

직장 다니기 시작하면서부터 알 수 없는 묘한 현타와 자괴감 비슷한 거에 시달려서 우울할 때가 잦은데 꼭 한 번 읽어보고 싶은 도서네요...!

[라이즈박원빈]

스스로 내면을 탐구하면서 나에 대해 더 알아갈 수 있는 좋은 책인 것 같아요 꼭 읽어보고 싶습니다.

[김뎅굴]

꼭 한 번 읽어보고 싶습니다

[망개야 망개야]

흥미로워보여요 신청합니다

[AKMU]

읽고싶어요

[그런 니가 사르르 웃어줄때]

실제로 써보고 싶네용

[곰인형]

내 마음을 알게되는 책이라니 좋아보여요!

[뿌요팡팡]

읽고 싶습니다

[슈가의 시선]

요즘 자존감이 바닥치는데 이거 읽고 위로를 얻고싶어요.. 내 안의 재능이 무엇일까요..ㅜㅜ

[보보또보고]

요즘 들어 나 자신에 대한 생각이 더 많이 드는 것 같네요. 읽어보고싶어요.

[MIKE 와조스키]

계속되는 취준으로 좀 지쳐 있는데 이 책 읽고ㅠ내면 치유 하겠습니다🥹🥹

[몽스타엑스]

꼭 읽고싶어요

[피쮸짱]

저도 볼래요!

[내가누구]

ㅎㅎㅎ꼭 한번 보고싶어요~~!!

[마음만은블로거]

책을 읽고 직접 실습해볼 수 있어서 적용하기 더 좋을 것 같아요!
요즘 진로에 대한 고민이 많아서 이렇게 해볼 수 있는 좋은 기회에 경험해보고싶습니다

[고오스]

이 책과 함께라면 제 내면을 온전히 바라볼 수 있을 것 같아요. 마음 속 깊이 있던 상처를 치유하고 보다 나은 삶을 살고 싶어요.

[우하헤]

나에대해 자세히 알고싶어지는 책이네요!!

[초코초코나무나무숲숲]

나에 대해 알고 나를 사랑하는 방법 중 하나겠네요
나를 먼저 보듬고 사랑해줄 줄 알아야 타인의 어둡고 외로운 면들도 보듬어주고 사랑해줄 수 있는 사람이 될테니까요
읽는데서 그치지않고 직접 기술하고 알아갈 수 있도록 하게 한다는 점이 참 좋은 것 같아요
받아보고 실천해보고싶네요!!

[그린베어]

요즘에 집에서 일을 쉬고 있어요 너무 심심해서 책방에 다녀서 책을 읽고 싶어도 책이 너무 비싸고 그러니 한번만 책 좀 읽게 저에게도 기회를 주시면 안 될까요

[코코호도]

우울증 겪는 중인데 보고싶네요

[해피라이프]

내면 치유와 스스로 내면을 알 수 있는 책 이라니…. 너무 기대되는데요 !?!? 꼭 읽어 보고싶어요 ㅠㅠㅠ!! 🥹🥹🥹🥹

[삐뽀삐뽀위웅위웅]

최근 여러가지 일들로 나를 돌아볼 시간이 많이 없었는데, 이 저널을 통해 스스로에 대해 좀 더 알아가고 토닥이는 시간이 될 수 있었으면 좋겠네요
이벤트 감사합니다!

[백설이]

제 내면을 제일 봐야하는사람은 저에요 이 책을 꼭 읽어보고싶어요

[Nebula]

읽고싶어료!!!

[4월의 바람]

내가 모르는 나를 찾아준다니! 요즘은 나에 대해서 아는 게 중요하다고 생각이 들더라구요! 도움이 될것같아요!

[인생은 혼자]

살면서 한번쯤은 읽어줘야죠

[호랑이의시선]

보고싶어요

[ㅇㅎ]

나는 나와 떨어질 수 없다. 이 문장을 보고 머리가 띵해졌던 경험이 있어요. 타인과 가까워질 생각만 했지 스스로는 거리를 뒀었거든요. 내면을 다스릴 수 있는 요가를 책으로 옮겨둔 거 같아요. 손으로 쓰고 눈으로 읽고 마음으로 공감하며 멘탈 케어를 할 수 있어 요즘 사회인들에게 가장 필요한 책 같습니다. 섀도 위크 저널 꼭 한번 읽어보고 싶습니다.

[라임바]

정말 간절합니다 저 뽑아주세요...

[wwh♡jin]

읽어보고 싶어요!

[뀨들뀨들]

지금의 저에게 필요한 책인 것 같아요 읽어보고 싶습니다!

[건담이말을건담]

칼융은 꽤나 흥미롭게 공부했던 심리학자인데 내용이 궁금해요 멘탈케어 솔루션이 필요할때 읽으면 정말 도움 될 책인듯 합니다

[우앙가입창열렸네?]

기적!!!!

[갈비의 여왕]

저요!!

[인쟐미]

읽어보고 싶습니다!

[귬귬]

읽어보고싶어요

[더멜론오브멜론프라푸치노]

읽어보고싶어요

[익순이]

저여

[이동혁 (NCT)]

제발 읽고 싶어요 저한테 필요한 책 같아요

[cham]

읽어보고 실천하고 싶습니다!

[토끼조아]

요즘 저에 대한 믿음이 부족해서 자기계발서 책들을 추천받고 있었는데 도움이 될거같은 내용의 책이네요 꼭 읽어보고 싶어요!

[배고프다너무]

읽고싶어요

[나는야물순이가좋아요]

저옹~

[왕만두리]

평소 남에게는 좋은말 격려의 말 다 해주고 정작 저에게는 매번 모진말과 독촉만 해왔던 것 같아요. 저라는 사람을 돌아보며 사랑해줄 수 있는 기회를 만들고 싶어요

[크레용 신짱]

저요

[묘오오옹]

취준 기간이 길어지면서 우울해졌는데 이 책으로 내면 케어 받아보고 싶어요...!!

[물복딱복이]

저요!! 읽어보고 싶어요

[舞い落ちる花びら]

저요

[네? 당근가게가 망했다구요?]

내면의 그림자를 돌아보는 성숙한 방법이 알고 싶어요! 유독 마음이 지치는 요즘이라 궁금하네요

[함서박]

제 자신을 알아볼 수 있고 탐구할 수 있는 책이라니 기대됩니다

[yesright]

치유해야할것도있고, 무한한 가능성을 찾고싶고 찾아야하는 저라 확 끌렸습니다:) 빨리 괜찮아지고 싶어요🫠

[남녀칠세 마동석]

제가 읽고싶습니다

[horang_]

본인의 삶이 어떤 방향으로 흘러가길 원하나요? 라는 질문이 인상깊네요!! 그림자 탐구라는 개념도 너무 신기하고 무엇보다 저 자신을 알아가는 데 너무 좋은 책인 것 같아요

[이 연]

보고싶어요ㅠ

[날아라삐약이]

잘하는 게 뭔지, 좋아하는 게 뭔지 아직도 잘 모르겠어요. 저의 그림자와 숨겨진 가능성을 찾아보고 싶어요!

[추재현]

너무 좋은 책 같네요!

[이 진 욱]

저를 더 사랑하기 위해 읽어보고 싶어요!

[햇살꿈]

내면 치유 방법 궁금하네요

[RidRid]

한번 읽어보고 싶네요

[박민하]

어머니와 같이 읽어보고 싶은 책이에요! 받게 되면 너무 행복할 것 같습니다 ㅎㅎ

[Outro:Propose]

인간관계를 힘들어하는 나에게 선물하고 싶은 책! 생각은 많지만 생각하는 방법을 잘 모르는 것 같은 저에게 권유해주고 싶네요! 꼭 읽어보고 한층 더 성장해보고 싶어요 :)

[김원식기뽀득]

헉 너무 보고싶어요 기대됩니다 !!!

[°oO]

요즘 취준하면서 자전감이 많이 떨어졌었는데 읽으면서 제 감정과 마음을 잘 정리해 보고 싶어요

[무서워옹]

저여