2주만에 15kg빼는 방법.txt

[네이버 웹툰]

진짜힘들겠다...안할걸알면서난스크랩을왜했을까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[엄현정 짱]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ헐

[SvenBender]

다이어트는뭐원래내일부터하는거니까여..ㅎ 방학때해ㅐ야겟네요룰루

[It's me]

하루치도 ㄷㄷ

[엑소야]

안빠질래야안빠질수없군

[기적(ETERNITY）]

안해

[인틔공식미남]

진짜 빠짐

[찹스테이크]

이걸르 15키로가 빠지나요?....

[안재현·]

줄넘기 1500개랑 팔벌려뛰기.했는데 먹을꺼 많이먹어서 fail

[반하나]

헐 난 못해..

[변백현/]

팔벌렸다뛰기랑피티체조랑같은거에요???

[Green light]

안해!

[尹斗俊(26)]

.....................

[내맘이여]

밥을 3끼다먹고한다면 모르지만 저 식단으로는 난 안될듯....

[우(리)지호 (92)]

저런 방법은 이미 알지만 알면서도 안하는.....

[별 사탕]

줄넘기 200개이상 해본적이없음...ㅋㅋ

[백현이가따먹은열매]

앉았다 일어났다 진짜 싫다..

[엔(N)]

밥 먹을때로 세끼 다 먹고 간식먹고. 다이어트 줄넘기 3000개씩 하루에 하면서 윗몸일으키기 50개씩, 크게 둘러서 50바퀴 뛰기. 했는데 한달에 8키로 빠지더라고요.

[대남조선힙합협동조합]

와..내가 해봤자 작심삼일

[두준 와이프]

벌써포기...

[SUGA (민윤기.22)]

휴....일단 스크랩

[악뮤]

와.. 일단 슼해야지 힘들겠다

[정요한]

나도 다이어트.... 테니스스커트를 샀으니 다이어트... 진짜 이주만에 15키로 빠지면 좋겠네요ㅠㅠ

[leeseongyeol]

?안빠질거같은데..

[ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ]

안빠질껄요 진짜 비만이 아니면

[ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ]

저거 생각보단 쉬워요ㅇㅇㅇ

[ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ]

그리고 식이요법을 해야 어느정도 빠지지 저거론 어림도 없음

[Justin Timberlake(34)]

왠지 할만할거같은데 못할거같다...아니..안할거같다..

[밥먹는 빅스]

녀러분...와제가지금 하고왔는데 줄넘기까진쉬운데 와진짜...앉았다일어서기 무슨50개째하면 눈앞에 아지랑이펴욬ㅋㅋㅋㅋㅋ운동 안하시던분들이하면 진짜죽어날듯 저처럼..그래도 독하게하겟슴

[조 성호]

진짜 힘들겠다 그래서 저는 안할래요

[베이비메이커]

이....일단 스크랩

[sasas]

평소처럼 먹으면 저리해도 안 빠질텐데
한달에 10키로 뺐을 때도 아침 점심 저녁 아침 반공기에 점심 저녁 과일로 버티고 운동량은 저 2배 였는데
저 플랜으로 2주에 15키로 빠질리가

[됴르륵22]

앉았다일어나기 100개 했다가 일주일간 제대로 걷지도 못함..개인적으로 몸 남아나지 않을듯

[ds;lkadsf;l]

힘들겠다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[향기]

시도조차안해봤지..또르륵

[카멜리아]

헐 ....

[시 은]

카스 감성..

[김우석_]

저거 하루하면 한 달 쉬어야해요.......

[무교]

관절 뿌아지겟다..