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자기딴에는 많이 먹는다고 착각하는데
같이 있어보니 하루 한끼정도 폭식해놓고 배부르다고 하루종일 아무것도 안먹음..
그러니까 하루에 여러차례 많이 먹는게 아니라
한 끼 남들보다 많이 폭식해놓고 자기는 이렇게 많이 먹는데 살 안찐다고 징징..
한 번에 피자 한판 먹는다느니.. 라면 두 개에 밥까지 말아먹는다느니..
맞는 이야기이나 그렇게 한 번 먹으면 배불러서 하루종일 아무것도 안먹음..
결국 많은 양의 똥만 만드는 거임..
살찌는 방법은 사실 매우 간단함.
배고프기는 커녕 '하루종일 배부름이 사라지지 않을정도로' 계속 먹으면 됨. (간식까지 하루 5~6씨 꾸준하게)
운동까지 곁들이면 퍼펙트..
그래서.. 이주만에 6kg 찌워주고 왔습니다..

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육아 회피하는 와이프와 애기 낳지 말았어야했나