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[다이어트] 여자 연예인들 식단 정리11

l조회 4692　출처
이 글은 10년 전 (2015/12/09) 게시물이에요

황정음 워....

[다이어트] 여자 연예인들 식단 정리 | 인스티즈

[다이어트] 여자 연예인들 식단 정리 | 인스티즈

[다이어트] 여자 연예인들 식단 정리 | 인스티즈

[다이어트] 여자 연예인들 식단 정리 | 인스티즈

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어우..... 먹다가 쓰러질즛
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근데 저렇게하면 살은 진짜 빠져여 제가 산 증인 ㅇㅅㅇ
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여기있는거 다 하루에 먹으라면 먹었지 ㅜㅜㅜ 어떻게....
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살은 빠지는데 그만큼 제정신도 아니거니와 다이어트끝나거 슬슬 먹기시작하면 슬슬돌으옴
10년 전
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수산시장
다이어트 내기해서 한달에 5키로빼기했을때 한달동안 아침 운동후에 미숫가루 한잔 점심 도시락통에 율무밥에 닭고기 조금 양념없는 샐러드 이런식으로 먹고 저녁 굶고 또 운동하고 했는데 3키로 밖에 안빠져서 일주일동안 점심밥도 빼고 계란2개 토마토2개 먹고 버텼더니 하루에 0.5키로씩 빠졌으나 내기 끝나고 원래 먹던 도시락으로 돌아오니 원상복구됨... 체지방만 순수하게 5키로 빠젔었음.. 운동을 아침에 유산소 저녁에 웨이트를 했더니.. 근데 다시쪘음..
10년 전
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사과사과사과
하루 한끼 하다가 한큐에 저승길 가는 줄
10년 전
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슙셔닝
어우나는못하겠다
10년 전
   
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