전효성 다이어트 식단

다이어트 ㄱㄱ

[정수연 (Jessica Sooyoun Jung)]

저거 먹고 어떻게 버텼을까...

[김스치면인연태태]

난 못해...

[젤로가젤로좋음]

저렇게 먹으면 난 왤케 방구나오냐

[유하미]

222

[이대만(다니엘 린데만)]

격한 333

[너덜너덜너덜너덜너덜너덜너덜]

근데 저 식단 적응하면 은근 포만감있어요
친구랑 무한리필이나 뷔페 리스트 찾아다닐정도로 양많은편인데 적응하면 또 나름대로 그럭저럭

[사랑아, 호석해♡]

계란노른자먹나요??

[오해영]

저건 주전부리 아닌가여..부엌에 들렸다가 스윽하고 먹는 것들..

[덩덕큥]

대단....

[vousmevoyez]

운동도 하겠지..

[안아줘 김태형]

달걀 드실 때 노른자는 빼고 드세요. 함께 먹으면 피해야 할 음식이 됩니당. 그리고 저렇게 먹다보면 자연스레 밥을 안 먹게 되던....

[변백현짝꿍]

컴백 얼마안남았을때 빡세게 관리할때그때만 저렇게 먹는다고들었어요 매일저렇게는 못먹는다고 방송에서말했던거같아용

[엑소케이박찬열]

노른자 진짜 싫어하는데 어차피 빼고 먹어야 한다니깐 다행..

[이수혁(28)]

할만하다

[챔챔]

이정도면 할만한데...

[탱 탱]

개안은뎅

[유자몽]

다이어트라 생각하면 먹을만한 식단이지만 전효성은 활동량이 ㄷㄷ했을텐데..

[Guess Who]

괜찮다..할까

[고쥰희]

다이어트하시는 분들 모두 대단

[택운이]

오 할만할거 같음 해볼까

[엑소.]

두유 베지밀 비말고 에이 마셔야겠죠??? 두유는 비인데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[원우맘]

저 요즘 다이어트 하면서 달걀2 두유1만 먹는데 배 안고파요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동을 좀 적게해서 느리게 빠지지만.. 가끔 먹고싶은거 조금 먹고!

[젤리]

진짜 대단하다

[eunha]

대단하다...

[빅스야꽃길만걷자!]

두유 못 먹어서 못하겠다!

[윤하엑소]

올 나중에해야지..

[都暻秀(도경수)]

와 진짜 힘들겠다..

[이히]

배가 고프다를 떠나서 저것만 먹으면 질릴거같음...

[고개를 돌릴 수가 없어 난 너만 보잖아]

바나나1 부터 아웃 다이어트 안녕

[몽구몽룡]

아.....한입이면 끝날

[mine]

고기없어서실패

[세븐틴정한]

노른자는 왜 빼고 먹어야 하나용?ㅇ.ㅇ

[GOT7 임재범]

흰자는 단백질로만 이루어져있어요
물론 노른자에도 단백질이 있지만, 콜레스테롤 수치가 높죠

[세븐틴정한]

아하 감사합니당!

[Jenny kim]

저렇게 먹으면 배는 부른데 물리는게 문제...

[에스쿱쓰]

베이글이라니까 베이글 먹고싶다...휴

[슙슙하고 우는 민슈가]

오 나름 버틸만하다 여태 여돌들 식단에 비해

[VIXX 정택운이]

달걀노른자는 1.5개분량 이상 드시면 하루 콜레스테롤 수치를 넘어가서 안좋습니다ㅠㅠㅠㅠ

[대현이반찮]

아진짜이뻐..ㅠㅠ

[오세훈여자친구]

저렇게 먹고 어떻게 살지...

[Tyler Rasch]

대박이다 진짜

[침커벨]

저녁 6시 넘어서도 저렇게 먹어도되나요?
절대 굶을 수는 없어서 ㅠㅜ

[서울예술대학교 실용음악과]

저렇게 먹으먄 은근 배부른데?

[배트맨 다크나이트 라이즈]

이틀만 먹어도 질려서 입에 넣기 싫을 것 같음...

[날 지배하는 너]

저렇게 먹고 배고픈거야 참을만할거같은데 먹다보면 자극적인 음식이 먹고싶을거같다..

[태민니]

맞아요 진짜ㅠ 배고픈 게 문제가 아니예요ㅜ

[벚꽃 (CB)]

저정도는 괜찮다 다 좋아하는 것들이라

[만찢남]

노른자 한개정도는 괜찮아요

[한여울의]

다음달까지 꼭 5키로 뺄게요 언니ㅠㅠ