수면의 중요성

http://m.cafe.daum.net/ssaumjil/LnOm/1627856?

[빛나는여섯개의별]

슼해놓고 나중에 제대로 읽어야지..

[다나까다나까월춱]

결론은 잠을 많이자라는건가?껄껄

[낮이밤이]

한 줄 요약: 많이 잘 자면 알츠하이머 덜 걸린다

[설탕과자]

늦잠을 자야하는 이유가 하나 더 생겼군요! 얼씨구나

[솔직히 토토오빠 사랑해]

하루 두시간 자고 쉬는시간마다 조는데....................

[상상volunteer]

어 그거 나폴레옹 수면법 아닌가요..!

[솔직히 토토오빠 사랑해]

그건 아니고 시험기간이라서요! 사실 밤에 공부를 하는것도 아니고 그냥 멍하니 깨어있을 뿐,,

[나는야 완이맘]

언제 자느냐는 상관없고 그냥 많이 자면 되나요? 저 낮잠쟁인데 ㅎㅎ..

[으잌↗]

방학되고 계속잠........내자신이안믿길정도로.....

[Perte de temps]

걱정없네...ㅎ

[화꽃]

걱정없겠다...진짜 잘 잠...낮잠도 잘자고 밤잠도 잘자고...어떻게 이렇게 잘 수 있나 싶을 정도로 잘 잠..ㅎㅎㅎ

[조니니니니니닝]

어제 두시간자고 오늘 두시간자고...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 왜 안피곤하냐ㅑ구ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[SMROOKIES 제노]

우래들 잠많이 자야혀ㅠㅠ...ㅡ.

[멋사]

많이 자는거 보다 조금자도 숙면으로 자는게 좋은거 ㅠㅠ 그리고 만병의 원인인 스트레스를 안받고 자야 꿀잠..ㅠㅠ 내가 언제 꿀잠을 잤더라...

[남똥]

그래서 제가 많이 자는 이유입니다!

[아키세 아루]

방학이라 오후에 일어남 꾸르잠