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장시간 서있거나 무거운거 들어야 하는 직업이라면 무슨 운동이 좋을까여?

l조회 365　출처
이 글은 9년 전 (2017/1/17) 게시물이에요

장시간 서있거나 무거운거 들어야 하는 직업이라면 무슨 운동이 좋을까여? | 인스티즈

 무슨 운동해야 저런거 할때 잘 할수 있을까요?


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